冬已尽，春日盛，愿山河无恙，人间皆安。一场突发的新冠病毒爆发，让全国人民居家隔离起来，奋战在一线的医务工作者，你们辛苦了！小编在此，衷心希望疫情早点过去，全民复工，伴着春天的脚步，春暖花开。
由于隔离期间，好多人开始学做自媒体，我也试着做了一个月。2月7日，发了一篇《每周坚持面部刮痧护理，促进血液循环，舒缓皱纹，抗衰老》的视频，播放6万多，虽然不多，能得到大家的喜欢，我也很开心。今天我针对面部刮痧作一个详细的讲解。
一、刮痧的好处：面部刮痧能加速皮肤的新陈代谢，提高皮肤的免疫力，只有这二方面提高了，肌肤自我修复能力就会加强，再配合相应的护肤品，就能增加皮肤弹性，祛除黑眼圈、眼部细纹、眼袋，淡化斑点，提升下垂的肌肤，让面部更加紧实。
二、工具的选择：刮痧工具现在网上有很多材质，比如牛角，它的角质蛋白与人体相似，具有清热解毒，滋养皮肤功效；玉石，它含有人体所需的微量元素，有助于活血通络；水晶，也含有对人体有益的微量元素，能促进血液循环，提高免疫力；砭板，有特殊的能量场，接触面部皮肤能改善微循环，活血化瘀；树脂，含有特殊的矿物质，能补充面部所需的营养物质，也有很好的保健功效。这些工具选择哪种都可以，看个人喜好。我现在用的是一个牛角材质的，用了好多年。有空就会刮一刮，喜欢的朋友可以尝试一下。
三、刮痧注意的事项：
1、刮痧前涂抹一些精油，有助于减少皮肤的阻力摩擦，也不有那种生疼的感觉。
2、有皮肤患者需要注意，如果皮损处无明显炎症，渗液，溃烂现象可以刮；如果有皮肤有破损，比如长痘、过敏，就不要刮拭了，可适当在周围刮。
3、刮痧完，最好3个小时后洗脸；
4、刮痧时间不宜太长，也不要过于追求刮出痧，皮肤微热就好。
四、适用人群：面部刮痧适用任何肤质，干性，油性，中性，混合型，敏感肌肤的护理。一般每周一至二次就可以，太频繁了对肌肤会有损伤，得不偿失。
好了，这就是我给大家分享的一点有关面部刮痧的小知识。喜欢的朋友，请多多关注、转发、收藏、评论区留下您的宝贵意见，也可以观看我下方的视频链接。
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视频观看链接：每周坚持面部刮痧护理，促进血液循环，舒缓皱纹，抗衰老
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