降血压有四个特效穴位（这几个穴位可以降血压除心慌）

• 降血压——揉风池、压人迎

风池穴：在项部，后发际之上，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。如果手从脖子后的两条肌肉推向后发际，在入后发际1寸处有两个凹陷，重按有酸胀感即是。

人迎穴:位于颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。仰头时喉结外侧大约3厘米，能摸到动脉搏动处即是。

极泉穴：是手少阴心经的穴位，位置在腋窝顶中最高点处，可迅速调节心气，缓解心阳不振、心脉痹阻的心悸、心痛之症。

按摩需要两个人，一方面是方便治疗，另外一方面心悸心痛者往往有全身无力、神志不清、甚至昏倒不醒人事的情况，也无法自我救治。

救助时，施治者一手托起被治者左侧上肢，使其腋窝暴露。另一手食、中指并拢，伸入腋窝内，用力弹拨极泉穴，此处腋神经、腋动脉、腋静脉集合成束，弹拨时手指下会有条索感，注意弹拨时手指要用力向内钩按，弹拨的速度不要过急，被治者会有明显的酸麻感，并向肩部、上肢放散，持续弹拨，直到症状缓解。

说明：对于绝大多数左心的人来说，左侧极泉比右侧极泉效果更好，概因神经传导临近的原因吧，所以急救时首选左侧极泉治疗。

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