嘌呤高的食物有哪些（嘌呤高的食物介绍）

第一大类就是酒类，尤其是啤酒和白酒，我来为大家科普一下关于嘌呤高的食物有哪些?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

嘌呤高的食物有哪些

第一大类就是酒类，尤其是啤酒和白酒。

第二大类就是动物的内脏如猪肝、鸭肝等。

第三大类就是海产品，尤其是贝壳一类的海产品以及小虾、鱼卵、沙丁鱼等。

第四大类，就是坚果类如花生、腰果。

第五大类就是浓的肉汤。