引起女子痛经的主要原因1、体内激素水平起伏较大，我来为大家科普一下关于女性痛经的原因及解决方法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
女性痛经的原因及解决方法
引起女子痛经的主要原因
1、体内激素水平起伏较大
痛经根据病因可以分为原发性和继发性，原发性痛经最常见。
原发性的主要是体内的前列腺素，雌激素，血管加压素等等的异常。这些激素的异常升高，可能诱发长痘过敏，还会促进子宫平滑肌收缩，产生经血来时的疼痛，这样的疼很有节奏感。
2、子宫发育不良
子宫前位或者后位发育不良，每次来大姨妈的时候，都会因为血液瘀结而产生疼痛。如果是因为子宫位置的问题，可以用一些特定的姿势来缓解。
3、血液比较粘稠
这是因为平时吃糖太多，喝水太少，脂肪摄入过多，不爱运动。
4、精神、神经因素
女子的姨妈期会因为体内激素的分泌而引起情绪的波动，比如往往会出现焦虑、敏感等反常情绪，比如朋友小雅本来和老公关系挺好，但是在姨妈期，发现老公手机不断来信息，但是老公似乎神情有点紧张，于是他追问老公是不是有外遇了，面对老婆的追问，老公很爽快地拿起手机给她看，也真是不巧，信息刚好是一位好久不见的女同学发来的毕业15年感言，这一下让小雅醋意大发，当场就火冒三丈，骂老公自己稍微身子有点不方便就找别人顶缺，由于过于生气，大姨妈当天就没了，从那以后每次来姨妈都是量少，伴随肚子疼。
5、子宫内膜异位症
是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见的妇科疾病。子宫内膜异位症的表现之一是痛经，尽管此疾病目前病因不明，但是如果不积极治疗的话，也会对女性朋友的生活造成一定的不便。
痛经的调理1、宫寒调理
痛经和宫寒是有密切关系的，痛经的女孩子大多伴随有宫寒。经血在宫腔里难以排出，经常小肚子冷疼，面色苍白，腰膝酸软。
红枣茶：将红枣和姜片放在凉水里小火熬10分钟，放入红糖，再煮两三分钟关火就好了。如果不太方便的话，可以买点袋装的红枣和姜片，把红枣、姜片放到保温杯里浸泡，然后加入红糖也可以缓解痛经。
2、平时别喝太凉的东西。多吃点红枣、黄芪这些补气暖宫的东西。在生活中尽量少生闷气，多参加体育锻炼。
3、姨妈期尽量穿宽松的长裤，别穿紧身的衣裤，不管外界气候多热，不要在姨妈期穿短裙、短裤。
4、平时养成良好的生活习惯，早睡早起注意保暖，健康饮食，心里愉悦。
5、万不得已的情况下，不建议吃药，否则会导致内分泌失调。
6、痛经期间可以每天晚上用40摄氏度的温水泡脚，温水泡脚能促进血液循环，可以缓解痛经。
7、姨妈期不能游泳和过夫妻生活，这样可以避免引起感染而发生痛经。
8、在姨妈期不要从事过重的体力劳动，过重的体力劳动会引起身体免疫力下降，也会引起痛经。
痛经是女性的天生劫难，尽管我们不能选择性别，但是我们可以选择让自己的这个“劫难”减轻或者不再重复，学习一点关于痛经的小知识，做一个快乐健康的女子，让每个月不再“痛”。
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