主料:带鱼 辅料:洋葱、青椒、红椒、蒜、姜、葱、鸡蛋(白皮) ,我来为大家科普一下关于糖醋带鱼怎么做最好吃?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
糖醋带鱼怎么做最好吃
主料:带鱼。
辅料:洋葱、青椒、红椒、蒜、姜、葱、鸡蛋(白皮)。
调料:料酒、食盐、生抽、白糖、香醋。
带鱼去除头部、鱼鳍、内脏黑膜及鳞后切成段,放盘中加料酒和一点盐拌匀腌一会。
洋葱、青椒、红叔切成大小相当的片状,葱切段,姜切片,蒜拍松。
取一小碗,放入生抽、醋、糖调成汁。
腌好的带鱼放进打散的蛋液中,让鱼身上包上一身蛋液。
平底锅倒入油,放二片姜,油七成热时将沾好蛋液的带鱼放入,用中小火煎至二面金黄取出。
煎鱼的锅重新倒入新油,先将姜、葱、蒜爆香后加入洋葱翻炒,炒至洋葱变透明时加入煎好的带鱼。
倒入调好的料汁,加1大碗开水。
煮开后调小火炖10分钟左右。
将火调大加入青红椒块;拌匀即可出锅。