原料：优质白米100克，绿豆、通心白莲各20克，红枣30克，白糖150克，我来为大家科普一下关于枣莲三宝粥的做法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

枣莲三宝粥的做法（枣莲三宝粥的做法介绍）

枣莲三宝粥的做法

原料：优质白米100克，绿豆、通心白莲各20克，红枣30克，白糖150克。

将白米与绿豆淘洗干净。

放入沙锅，加水(约1000克)用大火烧开后。

加入洗净的红枣、莲子。

改用小火再煮约1小时，至粥黏稠，白莲、绿豆酥烂时，加入白糖煮开片刻，盛起即可食用。