随着现在生活水平的提高，家庭居住空间变大，很多家庭都给孩子单独设置了独立的房间、精致的幼儿小床，以期让孩子们早早地分床，培养他们独立睡觉的习惯和自立能力。当然也有一些比较溺爱孩子的家长，担心孩子晚上睡觉掉床了、蹬被子了等等原因，而迟迟不和孩子分床，其实这是错误的，岂不知，不利于孩子的发展。专家认为，孩子最好三岁的时候，开始跟父母分开睡。
据婴幼儿专家研究认为，三岁的孩子的在行为和对世界的认知发展很快，同时这个时期的孩子开始对男孩与女孩的世界有何不同有了了解，初步认识到性别差异，而且这个阶段如果分床睡，会很容易一些，超过三岁，孩子就有些粘人不好分床了，所以尽量在这个阶段与孩子分床睡。
1、培养孩子自信自立自强的意识。
宝宝们最初的安全感是来自于父母，所以在孩子刚刚和父母分床后，都会感到不适应，比如害怕、哭闹和恐惧等，这都是正常的，度过这个时期后，孩子会体验到分床睡的成就感，让他们感觉到自己也可以做到勇敢和坚强，从而他们会认为自己是非常棒的，同时也建立了自信、自强的心理能力。
2、锻炼孩子独立能力。
和孩子成功分床后 家长们大都会半夜起来几次去查开孩子的睡眠情况，实际上，孩子自己独立睡觉后会慢慢地管理掌控自己的冷暖问题，意即冷了会主动把被子拉回盖在身上，热了会把被子蹬到一边，而不是仅仅依赖父母来随时照顾自己。所以早分床无形中让孩子快速掌握了自己睡觉的生存能力。
3、早早分床睡，可以避免孩子成为长不大的妈宝男。
有一些男孩子特别的没有主见，大事小事听妈妈的话，没有独立的主见和想法，这就是典型的妈宝男。这种男孩子在生活和工作中是不受女孩子们喜欢的，女孩在挑选对象的时候，喜欢那种有主意、有魄力、有自己想法的男孩子，所以为了孩子不成为依赖性强的妈宝男，要尽快分床睡。
4、孩子的思想开始慢慢走向成熟，从3岁就开始考虑男生和女生有什么不同，这时候家长们可是要注意了，一定不要在孩子跟前做出过于亲昵的行为，大人更是要避免不合适的行为，防止孩子的性早熟，对孩子的心理也造成不好的影响，所以分床要趁早。
5、孩子独立睡，有利于呼吸新鲜空气，挤在父母的身边只会呼吸到大量的二氧化碳，不利于宝宝的健康成长。而且宝宝有了自己的小天地会感到非常的骄傲，他们发挥想象力会精心营造自己的小天地，对孩子的智力有极大的益处。
因此 ，家长们及早和孩子分开睡，益处多多，疼爱孩子有很多种方式，为了不危害孩子身心发展，到了三岁左右的年龄还是尽量让孩子分床睡吧，这样对孩子的心理和生理发展都是有好处的。
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