精神氮泵电影（精神氮泵）

精神氮泵是很多健身的人都很熟悉的词，健身不单单有物理上补剂也有精神补剂，就是在精神方面让你兴奋的，也是训练之前的补剂，可以提高你的训练质量，也可以减轻你的疲劳度。健身很难，所以我觉得更多的是精神层面上的补给，但你在精神上坚定的时候，你就会爆发就会超越以往的自己。

精神氮泵不单只是训练上的激励，也是对生活的一种态度，当你在精神上坚持下去磨练你的意志，在生活上你也会懂得更多，而不是做什么都三分钟热度，三天打鱼两天晒网，你只有懂得更多的你才会知道努力的时间总共就那么十几二十年，你不坚持下去就会被打败，就会无所事事。

面对未知，勇于探索，抛开胆怯，战胜恐惧，在精神上坚持下去，无论是健身还是生活，这就是精神氮泵，这就是对生活的态度。