桂花蒸红枣怎么做（桂花蒸红枣的做法）

红枣提前浸泡一下，洗净把红枣放入盘中，到锅中蒸20分钟，我来为大家科普一下关于桂花蒸红枣怎么做?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

桂花蒸红枣怎么做

红枣提前浸泡一下，洗净。

把红枣放入盘中，到锅中蒸20分钟。

放入糖桂花，再放锅中继续蒸5分钟即可。

红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。