谈起“肛裂”这个词，就感觉有点不雅，甚至是一些患者的难言之隐，比如在一次电视台的节目上，一个老中医判断朱姓男星有肛裂，一石激起千层浪，男性得肛裂，让很多网友想到了朱某和郭某之间的绯闻，以至于朱某不得不短暂退出人们的视野。
马桶上的年轻人Young Man on the Toilet
冯金干医师：这种说法不科学！肛裂，看似距离普通人很遥远，其实它在肛肠病“圈子”里，是仅次于痔疮的存在，让人痛苦的实力不容人小觑，但凡经历过的人都“间风丧胆”，甚至连上厕所都得在心里掂量一番。
肛裂的原因
一般来说长期便秘、粪便干结引起的排便时机机械性创伤是直接原因。
简单来说，就是大便干燥而且长期便秘，当肛裂形成的时候，便会刺激肛门内扩约增生增厚，形成肛门狭窄，导致排便不畅、疼痛。
而患者在排便时出现强烈的疼痛，自然容易对排便产生恐惧，可能会出现慜便、如厕时间过长等现象，而这又进步加重了便秘，不少患者就走上了这条恶性循环的路。
那么肛裂如何预防治疗呢？
坐在马桶上的女人。Woman sitting on toilet.
预防方面：平时多喝水，多吃富含纤维的食物，多吃粗粮，以促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
养成每天定时排便的生物钟，一旦有便意就要马上解决，不能熬着。
如果大便是比较干硬的话。千万不要硬挤，避免让皮肤破溃更加严峻，最好到医院找专业的医生进行正规的治疗。
比如，能够口服石蜡油火缓泻剂，使大便变得软一些，简单排出，保持肛门的清洁，排便后，将高锰酸钾以1:5000的比例稀释于温水中后坐浴。
若是保守治疗无效，只能实行肛裂切除术，或是肛管内括约肌切断术，这些方法仅供参考，但是具体情况还是要看具体诊断情况。
本文由肛肠科冯医生原创，欢迎关注我，带你一起了解更多肛肠健康知识！
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