反插腰：虎口向下，自然随意。
全插袋：最显口袋功能性的插法。
穿插手：这是一种很平衡的手法。
手贴胯：手背贴后腰，有宛转感。
正插腰：虎口向上，姿态有刚性。
手撑胯：手指下垂，贴胯，更女性化。
拳插腰：手呈拳状贴于腰间，风格过硬，慎用。
单搭肩：非平衡的歪斜造型，重力趋于搭肩方向。
单提手：单手微上提，脱离身体，是展开式手位。
软插腰：与正插腰姿态同，仅仅腕部放松，呈柔性。
双压手：双手穿插，手心向下，是舒展、非对称手位。
平开手：两臂张开，胳膊微弯，手心朝上亮掌，是宽手位。
插步转体：后腿向前腿前测方插腿，脚跟微踮，脚尖拧转180度。
交错指：关节要有改变，造型比较丰富。这种手势杰出指甲的造型。
双搭肩：平衡造型，上身呈手式的造型，手位比双抱手高，装饰性与表演性也更强。
上步转体：后脚变前脚，两脚踩在一条线上，脚跟微踮起，前脚掌着力，转体180度。
双抱手:这是一种杰出上体的手型，有一种冷傲的感觉，留意不要掩饰胸前的重要细节。
平步转体：两脚平行，一脚以跟为轴，另一脚以脚尖为动力点，转体180度后依然两脚平行。
腿部转体：前脚向撤退半步变后脚，两脚踩在一条直线上，脚跟踮起，脚尖着力，转体180度。
半插袋（横式）：显得有些漫不经心，比较随意。有时全插袋会使服装的外轮廓变形，上体显宽。
