生活中，你跟谁最亲密？是恋人？是宠物？还是……手机电脑？
有一种让人浑身起鸡皮疙瘩的神秘物种，每天在你床上爬来来去，混吃混喝。你睡多久，它就陪你多久，这种每天与你亲密接触的生物，就是螨虫！
家里螨虫无处不在，侵害我们的身体健康，怪不得老生病
螨虫聚集最多的地方就是我们人类的床铺，如果一段时间不清洁被子的话，被子上就会滋生出几百万条螨虫，严重危害我们的健康。
其实我们人类一出生，就开始和螨虫的亲密接触、拥有一个共同的“家”。人身上掉下的“皮屑”、“油脂”是螨虫的主要食物来源。所以不管是床单、枕套、被子、沙发，只要是有人类的地方，就有螨虫的身影。
很多人认为，我的被子床单睡衣看着都挺干净的，没你说的那么脏吧？其实，看不见并不等于不存在。螨虫小到只有在显微镜下才能看得清楚，最喜欢最适合温暖潮湿的生活环境，枕头床单被子都是它们的营地。而你身上分泌的油脂、汗水以及皮屑等等都是它们的粮食。
近些年许多研究都指出，居室螨类是室内重要的过敏原，可引起螨性哮喘、过敏性鼻炎、异位性皮炎和慢性荨麻疹等。以尘螨为例，它们的尸体、排泄物、蜕下的皮壳等均是过敏原。国外一项研究发现，在尘螨的排泄物中有5种蛋白质，都是过敏性哮喘的主要过敏源。
螨虫对人体有什么危害?
螨虫的生存条件非常简单，繁衍速度很快。根据调查表明，人每天需要用到的枕头上面就布满了几万只螨虫，这些螨虫会在人夜晚休息的时候，爬到人的皮肤里面，对皮肤造成伤害，也会加重细菌对耳鼻的感染，容易生病。
螨虫还会引起过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘和过敏性皮炎，其中，前三类疾病中由螨虫引起的所占比重在80%左右，从中可以看出螨虫的致敏性是多么的强烈。在由螨虫引起的众多疾病中，过敏性哮喘的潜在危害性最大！
那么我们怎么才能消灭床上的螨虫呢？
1、高温暴晒
要说螨虫最害怕的东西，那么应该就是高温了。可以准备一个大一点黑色塑料袋，然后把被子枕芯等扔进去，放在太阳底下暴晒！只要有阳光照射，并且环境干燥的话基本上螨虫没一会就死亡了。最关键的是这个方法纯天然，一分钱不要！
同时也要注意除了日常除螨，我们也需要保持室内的环境问题，经常保持床上用品的干净和室内的通风，不给螨虫生长的机会！被套床单枕套凉席等用高于60度的热水烫洗，再暴晒。
2、风油精 花露水 小苏打
风油精在日常生活中其实出现的次数非常之多，而它不光可以驱除蚊虫，实际上对于除螨也是有着不错的效果。只需要准备一盆清水，然后放入自己的床单和被套，枕头等，滴上风油精花露水和小苏打，浸泡大概30分钟左右，然后再洗涤即可，对于杀菌除螨去异味十分的不错。
3、熨烫
把凉席铺好后，在上面铺一条湿毛巾，开启电熨斗到60℃左右，在湿毛巾上来回熨烫，螨虫最适宜的生存温度是17-30度，当温度高于55度时，10分钟以上，螨虫就无法生存，所以用电熨斗可以有效地烫死凉席中的螨虫，床垫也可以用这种办法，注意别烫坏了。
此外，为了更好地防止螨虫过敏，家居环境要做到经常清扫并保持清洁和通风性，同时，尽可能减少卧室内容易聚集灰尘的物品，如沉重的窗帘、织物桌布、开放式书架、盆栽植物等；时常清除窗口处、室内高温处以及换气设施周围的灰尘，杜绝扬尘，防止过敏。
如果不讲究个人卫生习惯，衣服、被子、床单等用品不干净，会滋生大量的细菌与螨虫，当这些物品与后背接触摩擦后，会快速钻入到皮肤里，造成螨虫大爆发。今天小编教大家一种不用花钱，就可以解决的好办法。床上螨虫成群结队？一把叶子，就能把螨虫彻底消灭，1只也找不到！
螨虫的“克星”——艾叶，放在床上室内，有效去螨虫，皮肤也变得更加光滑。
很多朋友都知道艾叶可以驱蚊虫止痒，拿来煲鸡汤喝还能祛湿除宫寒，其实艾叶还有另外一个非常实用的功效，就是除螨了，可以算得上是螨虫的“克星”了，同时它的气味还有助于安神助眠，天然没有危害。我们在定期清洗床单枕套之后，可以在枕头床上放一些干艾叶，这样除螨的效果就会更好了。坚持一段时间就会发现皮肤上的痘痘和痤疮变少，皮肤更加的光滑，睡觉也更香了。
我们都知道晒过一次被子之后，当下螨虫可能被杀死，但是过一段时间之后螨虫肯定又会滋生，就算是被子上没有了螨虫，室内的其他地方也会有，我们不可能把室内的每个东西都拿到太阳底下暴晒，所以可以在室内放上一把干艾叶，螨虫就会被艾叶的气味驱赶出去，从而室内就不会再有螨虫的存在。只要室内有艾叶，螨虫就不可能会回来。
螨虫对脸部会有什么影响呢？
“你的脸上有寄生虫！”被别人这样说你一定会受到很大的冲击吧。不过，这可不是危言耸听，据资料显示，88%以上脸部都有这种被称为“人螨”的寄生虫存在，成年人感染螨虫的几率为87%。人体全身上下就属脸部和头部的皮脂腺最为丰盛，所以很容易地在脸上找到螨虫的足迹。
螨虫是脸上长青春痘、痔疮的元凶之一。因为螨虫会吸食皮肤的营养成分，分泌物堵塞毛孔，使皮肤粗糙、角质变厚。引起痤疮的一些皮肤病。皮肤螨虫还能够加速细小皱纹的产生，加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着。
夏天女孩们总是忙着美白、保养肌肤，但不先祛除毛囊内的螨虫，那些昂贵的护肤品就都成了螨虫的大餐了，不仅无法起到美白、滋润的效果，反而使螨虫更加猖獗地为肌肤制造各种问题，打个比方：就好比我们每天用营养丰富的护肤品把螨虫像宠物一样养得个个都身强体壮的了，肌肤却在遭受营养缺乏和螨虫的威胁。所以想拥有真正健康活力的肌肤，先来个彻底的深层清理是非常必要的。
第一步：深度洁肤 ：排出肌肤基底层积存代谢物，软化肌肤表面堆积的老化角质，疏通毛孔。
第二步：恢复细胞活性 ：修复肌肤胶原蛋白细胞活性，充分补足肌肤水分，为进一步治疗打下良好基础。
第三步：选对护肤品才能有效战痘：可运用纯天然植物提取精华的草本祛痘产品，不添加激素的安全温和，要能够深层有效除螨祛痘，还能抚平痘印的护肤品最好。
今天，如果你想尽早把痘痘去掉，让肌肤越来越好，那不妨点击下方蓝色字体“了解更多”。教大家如何辨别和快速解决痘痘问题。
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