分享我的低卡简易版冰淇淋,没有奶油一样的香甜美味,操作很方便。
这个高温天气大家一定要做好防暑降温工作哦,热得太难受了,这时候来点儿什么最贴心呢?当然是与冰有关的东西,一听到这相字是不是都觉得凉爽了几分,炎炎夏日怎么能少了香甜可口的冰淇淋呢,冰淇淋这东西真是让人又家又恨,爱吃的甜美凉爽,恨它的糖分和热量。不过面对熊孩子的讨好有时真是没办法,不想让他失望,又担心伤了他的脾胃,叹,当妈就没一件容易的事儿。
我们反复讨论过的冰淇淋今天终于上线了,答应了就要做到,今天就跟他兑现了美味的冰淇淋 ,香甜可口,真是太过瘾了。由于食材有限,我做了不加奶油的低卡版冰淇淋,味道一样很不错过哦。冰淇淋自己做吃得更放心,不要担心食品添加剂,也不要担心卫生不过关等。我用了纯纯的牛奶和蛋黄营养又健康,操作非常简单,这个夏天我可以实现冰淇淋自由了,你们想吃吗?
夏天的冰淇淋甜美又凉爽,是个降温的好宝贝,不过不管是大人还是孩子都要注意切勿过分贪凉,再美味的冰淇淋也要适量吃,否则伤了身体可就得不偿失了。另外还要提醒大家购买冰淇淋时千万不要买一些三无产品,每年都会爆光一批无良商家,让我们的卫生和健康就没了保障。如果实在不放心的,可以学我在家自己做冰淇淋,食材简单,操作简单,关键是孩子吃是更放心了。现在与大家分享我的简易版冰淇淋。
【自制冰淇淋】
所需食材:
鸡蛋黄3个、纯牛奶250毫升、白糖适量、炼乳1勺,葡萄干少许。
具体做法:
1、准备好所需要的食材,先将鸡蛋进行蛋清和蛋黄分离,留下蛋黄就好打散备用,蛋清留着炒菜用。
2、倒入牛奶和白糖充分搅拌均匀,再用小火加热,一边加热一边搅拌。
3、搅拌到蛋黄和牛奶充分融合,颜色变成淡黄色,起一些泡泡,这时的蛋黄就熟了。
4、再加入一勺炼乳搅拌均匀后,过筛,这样做出来的冰淇淋口感更细腻。
5、慢慢倒入准备好的模具中,不要装太满了,再送入冰箱冷冻3小时以上即可。
时间到了就可以美美地享用了,虽然没有加奶油,不过味道一点儿也不差哦,香甜可口太诱人了,真是超级凉爽又解馋。一盒牛奶加3个蛋黄我做了12个,算算这成本低的我都不好意思说了。我这个模具是卡通的,不是太大块的,孩子可喜欢了,自己做的干净卫生,吃的更放心。所以想吃好吃又健康的冰淇淋还是自己做吧,操作挺简单的,没啥难度,食材也很常规好买,让这个夏天实现冰淇淋自由。好了,今天的自制冰淇淋就分享到这里了,想吃的赶紧动起手来,让你的夏天变得更甜更爽。
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