陈法拉出生在四川，美籍华裔，因参加选美比赛进入TVB拍戏。凭借《溏心风暴》中的哑女形象爆红，当时陈法拉的粤语还不够流利。但她努力练习，此后在多部影视剧中担任女主演。
是当时最炙手可热的当家花旦之一，曾与邓翠文、谢天华合作《师奶兵团》，与元彪、陈豪、黎姿合作《通天干探》，与黄宗泽、谢天华合作《潜行狙击》，与吴镇宇、张智霖、胡杏儿合作《冲上云霄2》等。
2013年离开TVB后，利用自己的舞蹈专长出演舞台剧。陈法拉算是TVB花期最短的小花旦，与其他演员从龙套开始演到三十几岁才红的境遇不同，陈法拉在当红时期急流勇退，不眷恋名利，毅然决然选择离开去追求自己想要的生活方式。
此后她前往纽约茱莉亚学院进修戏剧硕士，于2018年毕业后留在美国发展。作为该专业首位华人毕业生，在采访中她透露了自己闯荡好莱坞的决定。
近日由陈法拉参演的HBO剧集《The Undoing》（《无所不作》），她将与妮可.基德曼（Nicole Kidman）和休.格兰特（Hugh Grant）合作，并在6集的迷你剧中出演其中的4集。
平日里十分低调的陈法拉近期上传了一张和外籍男性友人的亲密照片，照片中两人穿着同款睡衣，粉丝以为陈法拉传出新恋情，或是好事将近，留言称你吓到我了，还有人大呼不要亲啊，引发小骚动。后得知这只是乌龙事件。照片中男性只是好朋友，当日还有其他好友在场，疑似在开睡衣派对。
陈法拉的正牌男友也是外国人，叫Emmanuel Straschnov（中文名叫司马诺），是哈弗毕业生，可以说流利的普通话，曾做过数学老师和外交官，在2011年成为Prada美国CEO的特别助理。
司马诺
新剧《无所不作》改编自Jean Hanff Koreliftz的小说《You Should Have Known》。讲述的是妮可.基德曼饰演的Grace与丈夫Jonathan（休.格兰特饰）育有一子，生活原本幸福美满。不过Grace的新书发布前，丈夫失踪，平静生活被打破，悬疑意味很浓。
剧中出演儿子的小演员诺亚.尤佩（Noah Jupe）曾出演《寂静之地》和《奇迹男孩》等多部作品，长相可爱帅气，演技自然。陈法拉在剧中的角色叫Jolene，具体情况尚不清楚，该剧将于明年播出。
其实陈法拉得到这个角色并不像想象中那么容易，虽然现在美国注重影视作品的多民族化，但是想要抓住机会的人让竞争异常激烈。陈法拉只要有试镜机会就会尝试，并且为了实现梦想，也让自己在同行中更有竞争力，还做起了导演。
陈法拉去年拍摄的《人来人往》入选圣丹斯电影节香港赛区9部获奖短片之一。为了节省经费，陈法拉自导自演，在短片中不顾形象扮演一名露宿者。穿上垃圾桶捡回来的牛仔裤，不洗头，指甲里全是泥垢，别说路人认不出这是明星陈法拉，人人都捂鼻避之不及。
陈法拉勇于追求梦想，努力付出，目标清晰，是年轻女性的榜样。今年37岁的陈法拉人生阅历十分丰富，从小受家庭的熏陶接触音乐和舞蹈，参加过选美，在TVB拍过电视剧，拍过电影。
现在又参与拍摄美剧，将来还可能在好莱坞电影中看到她的身影。地点从四川到美国，到香港，再回到美国，她的确是个行动力强，敢想敢干的女孩子。
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