2021年3月5日
惊蛰至
惊蛰，又名“启蛰”，
是二十四节气中的第三个节气。
所谓“春雷惊百虫”，
是指惊蛰时节，春雷始鸣，
惊醒了蛰伏于地下越冬的蛰虫。
古时惊蛰当日，
人们会手持清香、艾草，
熏家中四角，
以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味。
民间素有“惊蛰吃梨”的习俗，
此时天气乍暖还寒，
气候相对干燥，人容易口干舌燥，
饮食上可选择有润肺滋阴功效的梨。
但梨性质寒凉，
不宜一次食用过多，
对于脾胃虚寒或者血糖偏高的人，
则不宜食用生梨。
惊蛰过后，
一个草长莺飞的季节即将来临，
愿莫负春光莫负你！
策划：任松筠 田梅
统筹：张超 韦伟
文案：纪树霞
美编：郑诚
海报设计：纪树霞 韦伟/文案 郄立云/制图
来源： 新华日报
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