免烤箱，搅一搅就能做，糯唧唧，不加糖，超适合减脂期集美们的一款小甜品
By 陌上花开txwc
用料
- 糯米粉 240克
- 红枣 200克
- 牛奶 180克
做法步骤
1、糯米粉加入红枣果肉
2、加入牛奶
3、捏成面团
4、放入蒸锅，大火蒸二十分钟
5、出锅
6、软糯香甜
7、糯唧唧
8、好吃到哭
9、软糯香甜
小贴士
一点糖都不需要加，牛奶的量根据糯米粉吸水性适量调整，可以捏成面团就可以了
糯米粉的营养功效
糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
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