肾虚,脾虚,气虚,五脏都虚?大家好,我是沈医生,你是否也感觉自己从头到脚那都不舒服。吃不好,睡不好,心情也不好,一天到晚都很累,一副身体被掏空的样子,出现这样的情况多是五脏六腑气血 阴阳,都是亏虚引起,出现这种情况该怎么办呢?

脾虚肾虚饮食调理(肾虚脾虚五脏都虚)(1)

今天沈医就给大家分享一个医圣张仲景补虚强壮的方子,特别适合五脏都虚的人,让你精神焕发,元气满满,充满活力每一天,这个方子是有医圣张仲景所创立,名字叫做薯蓣丸。薯蓣就是中药怀山药,薯蓣丸总共有21味药组成,下面沈医生给大家解读一下一这个方子的厉害之处

脾虚肾虚饮食调理(肾虚脾虚五脏都虚)(2)

俗话说,用药如用兵,这个方子张仲景排兵布阵,派出了三路大军,第一路大军以守为主,巩固边防,强化军队,只有自身强大了,敌人才不会来侵犯你。这一路大军主要是以补气养血为主。

脾虚肾虚饮食调理(肾虚脾虚五脏都虚)(3)

中医认为,气血不到的地方就是病,所以张仲景用了生地、白芍、当归、川芎、阿胶。前面四味药就是后来大名鼎鼎的补血第一方的四物汤。阿胶,滋阴养血,补血圣品。补血的同时必须要补气,这样补进去的血才能活起来。

脾虚肾虚饮食调理(肾虚脾虚五脏都虚)(4)

补气用什么药呢?张仲景用了党参、白术、茯苓、甘草四君子汤来健脾补气,为了让这个气血更好地补进去,张仲景这里用了温经通络的药桂枝。为了让气不拥堵,张仲景用了调气机的一对搭档,桔梗与杏仁,桔梗升,杏仁降,一升一降,气机就运转开来了。

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来看第二路大军,怀山药是君药,用来补脾,健脾,怀山药最得土气,味甘又滋养脾胃,可以说是阴阳同补,还用了麦冬滋养脾胃之阴,用了甘草补中益气,用了白术健脾,用了茯苓来祛脾胃的湿气,用了大枣补脾养血,用了干姜温暖脾胃。

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第三路大军:防风、柴胡、桂枝、白蔹、神曲、大豆黄卷。防风可以驱内风也可以驱外风,相当于给人体加了一层金钟罩,让外邪不敢靠近。与桂枝合用,辛温解表,把皮肤腠理的寒邪赶出去,柴胡解表,疏肝理气,让气更加顺畅。白蔹帮助防风来驱风。神曲消食导滞。因为积食也会导致气机不顺。

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所谓欲补先通,神曲用在这里就是先通一下,把身体的垃圾清理一下,这样才补得进去。大豆黄卷,把我们身体的湿热之邪赶出去。

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薯蓣丸是一个大气周全的方子,包含了张仲景好几个千古名方:调阴阳、调营卫的桂枝汤;调理脾胃的小建中汤;调理心脏,可以治疗早搏心律失常的炙甘草汤;补血第一方四物汤;补气第一方四君子汤。能够诸多名方巧妙融合在一起,尽显医圣的高明之处。

脾虚肾虚饮食调理(肾虚脾虚五脏都虚)(9)

薯蓣丸,适合亚健康人群,五脏六腑都虚的人,如果你是这样的情况,可以在医生的辨证下,根据你的体质来进行加减使用,不建议自己乱用药。

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