肚脐被称为“生命之门”,直径仅1~2cm。肚脐皮肤非常薄弱,屏障功能差,风寒邪易入侵,所以应格外保护好肚脐。人们洗澡时会发现肚脐眼中有泥,多次用水冲洗也无济于事,同时也会散发出臭味,总是不由自主地用手抠出肚脐眼中的泥,又担心会影响身体健康,那肚脐中又黑又臭的泥是什么,能不能用手抠掉呢。
肚脐中又黑又臭的泥是什么?
肚脐中又臭又黑的泥是皮肤代谢产物和脱落的角质层。由于肚脐呈现凹陷状,又有太多褶皱,易积聚细菌、灰尘和螨虫。特别是在炎热的夏季,皮肤表面的污垢可跟随着汗液流入肚脐眼,久而久之产生又黑又臭的泥。
肚脐中又黑又臭的泥能不能抠掉?肯定地说,不能用手抠肚脐。因为肚脐处肌肉组织薄弱,又分布着大量毛细血管、神经虫以及神经末梢,非常敏感。用指甲抠肚脐时极有可能把皮肤抠破,促使肚脐中的细菌跟随着血液循环,轻则造成局部炎症和流出大量脓性分泌物,局部发红且散发出臭味;重则可造成感染扩散,造成腹壁感染和脓肿,严重时可导致腹膜炎和败血症等。
如何正确清理肚脐中的黑臭泥?
1、温水清洗
每次洗澡时先把双手清洗干净,手慢慢地在肚脐处打圈,再用温水清洗污垢。不过,不能用沐浴露或肥皂,以免其中的成分在肚脐中残留,进而导致污垢增加。
2、用棉签
用一次性棉签蘸取少量花生油或是橄榄油等,直接涂抹在肚脐处,等黑泥软化之后,再用干净的棉签轻轻的擦拭。值得注意的是,一个月最多能清洗肚脐2~3次,不能太频繁。
如何保护肚脐?
1、防止受寒
由于肚脐皮肤非常薄弱,屏障功能差,所以应做好局部保暖,晚上睡觉时盖好小腹部,拒绝穿露肚脐装或低腰裤,即使夏天也是如此,避免肚脐处受凉而导致胃肠道功能紊乱。
2、不能装扮肚脐
肚脐处比较特殊,因此不能在肚脐处镶钻或打环;也不能在肚脐处贴图饰,不然会造成局部皮肤过敏,也有可能让有害物质经肚脐处皮肤渗入。
3、按摩腹部
左右手相叠在一起,手掌放在肚子上,以肚脐为中心,顺时针方向按揉,此方法能刺激直肠神经,利于粪便排出,从而缓解便秘症状;也可以揉腹侧,具体的方法是:利用手掌大鱼际侧面,沿着乳根不停的摩擦,适当的增加速度,一直让局部发热为止,然后再按揉腹部两侧,坚持下去能起到健脾理气功效,同时也能疏肝解郁,帮助调和肝胆以及脾胃。
家医君寄语
总而言之,无论是儿童还是大人都要好好呵护肚脐处和周围,不可随意用手抠,以免导致炎症或感染扩散。值得一提的是,肚脐周围有按压疼痛,有可能是胃肠道功能问题或其他脏腑病变,还需及早就医,以免延误最佳的治疗。
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