所需食材:肉鸽,生姜,黄芪,香葱,食盐,胡椒粉,料酒,我来为大家科普一下关于怎么蒸鸽子好吃又营养?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
怎么蒸鸽子好吃又营养
所需食材:肉鸽,生姜,黄芪,香葱,食盐,胡椒粉,料酒。
鸽子去毛去内脏清洗干净,再放入清水中加少许料酒浸泡20分钟,之后取出清洗干净并沥干水,然后斩成小块。
准备黄芪三四片,用清水冲洗后放入小碗中加清水浸泡,泡过黄芪的水可滤净后留用。生姜切片备用。
将锅烧热放油,下入鸽子肉翻炒,烹入少许料酒,继续翻炒两分钟,之后放入姜片,再淋入少许生抽,稍微炒一下,然后盛入蒸碗中。
将黄芪片放入鸽子肉中间,泡过黄芪的水也淋入碗中,水不可太多,大概一两勺左右就可以了,这样蒸出来的鸽子肉嫩,汤香甜。
将电压力锅加适量热水,将蒸碗放入锅中,隔水蒸20分钟。
鸽子蒸好焖个几分钟,之后取出,夹出姜片,放入适量食盐、胡椒粉、葱花,拌匀后即可上桌。
这道干蒸肉鸽,鸽肉鲜香细嫩,蒸出来后底下也会有少许的鸽子汤,而且汤特别的香浓美味,更有黄芪特有的清香,可以增加食欲,营养又滋补。