荞麦精粉蒸包子(荞麦面蚂蚁菜包子)(1)

荞麦精粉蒸包子(荞麦面蚂蚁菜包子)(2)

荞麦精粉蒸包子(荞麦面蚂蚁菜包子)(3)

荞麦营养丰富,是一道深受人们喜爱的一种农作物。

2.这是拌好的馅料,在拌馅料之前先和上面待其饧发:荞麦面160克,高筋面粉340克,发酵粉5克,清水270克,一块放入面包机启动和面功能即可;面发好之后取出在案板上揉光滑,再分成小的面剂子,擀成包子皮,包入馅料;包好之后一定不要忘了二次饧发十五分钟;等包子二次饧发完全,托起包子不压手即可放入蒸锅的蒸格里;

荞麦精粉蒸包子(荞麦面蚂蚁菜包子)(4)

3.蒸汽上来之后,再蒸十三分钟左右即可关火,之后等三分钟,立马掀开盖子,(掀盖子要快,以免水蒸气滴入包子上影响美观。)别看这款包子其貌不扬,但是加了粗粮更益于身体健康,馅料滑嫩鲜香,极富农家特色,口味为之一新!

荞麦精粉蒸包子(荞麦面蚂蚁菜包子)(5)

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