关于“羊水”这个词,大概我们很多人都觉得已经耳熟能详,可是真正说起来好像又解释不清晰到底是什么?其实羊水对宝宝十分重要,可以说是宝宝的生命之泉,所以这里我们就一起来了解一下“羊水”到底是个什么东西。

羊水过少胎儿会出现什么情况(关于羊水你知道多少)(1)

羊水是什么?

“羊水”又叫“阳水”,来源于中医阴阳理论,代表的人的寿命由阴到阳,自始至终。因为胚胎完全在它的包裹下发育成长,因此我们不妨叫它生命之水。羊水的98%成分都是水,随着孕期的增加,羊水的重量也会发生变化。

羊水对宝宝的重要性

从胚胎形成开始,宝宝就一直在羊水中成长,就像鱼儿生活在水中一样,羊水就是宝宝赖以生存的环境,宝宝会在其中度过将近280天的生命历程。羊水起到隔离外界环境的作用,它能够使子宫膨胀从而给宝宝提供足够的生长空间,使宝宝在里面自由的活动。羊水能给宝宝提供营养物质的同时,而且也给宝宝提供了一个恒温的环境,让宝宝能够在里面自由呼吸,维持正常的体温。此外羊水也有保护母体的作用,减少胎动引起的不适。医学上还可以通过检测羊水来确定宝宝的性别,检测和预防各种疾病。

羊水过少胎儿会出现什么情况(关于羊水你知道多少)(2)

羊水过多过少对宝宝的影响

羊水的正常值是2000ml,超过正常值就是羊水过多,低于300ml就意味着羊水过少。羊水过多会增大子宫的张力,会增加孕妇患妊娠高血压的风险。胎膜早破,早产的现象也极有可能发生。羊水过少可能会影响胎儿正常发育,胎儿肺部可能会发育不全,同时可能会增加胎儿缺氧,畸形的几率,影响胎儿的存活几率,孕妇也会面临刨腹产的风险。怀孕期间羊水的量会随着孕期逐渐增长,羊水的量对胎儿会有重要的影响,在31-33周羊水的量会达到巅峰。孕妈需要时刻关注羊水的变化,以便胎儿足够健康的成长。

羊水过少胎儿会出现什么情况(关于羊水你知道多少)(3)

改善羊水质量孕妈要怎么做?

饮食清淡,及时补充水分

孕期的妈妈们为了宝宝的营养难免会经常吃一些油腻的食物,比如说骨头汤,羊肉,鸡肉等,认为这样可能会有助于胎儿营养,不过这些汤其实大多比较油腻,脂肪含量过高,会给孕妈的肝脏带来负担,刺激胆汁的分泌,造成羊水浑浊。因此宝妈们应该注意孕期饮食清淡,及时补水。

羊水过少胎儿会出现什么情况(关于羊水你知道多少)(4)

适度锻炼

孕期的妈妈们可能会更加容易疲倦,毕竟负重前行,身体上承受比较大的负担,所以总是想要躺着,懒得动弹。这样只会变得更加懒散,从而增加心肺的负担。经常运动能够促进妈妈血液循环,增强体质,也能有效保护羊水质量,也会有利于宝宝的发育。

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