吃苹果的好处与坏处（吃苹果的好处和坏处有哪些）

吃苹果的好处：有助于止泻，苹果煮熟再吃的效果会更好；有利于使胃酸变的正常，从而抑制打嗝；有利于保护牙齿以及通便；对于孕妇来说，有利于缓解妊娠反应；也可以帮助你排出身体的毒素，从而达到美容养颜的效果，我来为大家科普一下关于吃苹果的好处与坏处?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

吃苹果的好处与坏处

吃苹果的好处：有助于止泻，苹果煮熟再吃的效果会更好；有利于使胃酸变的正常，从而抑制打嗝；有利于保护牙齿以及通便；对于孕妇来说，有利于缓解妊娠反应；也可以帮助你排出身体的毒素，从而达到美容养颜的效果。

坏处：苹果吃多了可能会导致胃胀、胃酸等，皮有毒，吃多了可能会导致中毒。