分手后，不要否定自己的感情。
想想看，结论就是：前任是个人渣，在一起的日子让我恶心。
你认为只要你认为他是一个无情的人，你就能得到救赎，
但事实上，这个想法并没有让你感到放松，
相反，你的饮酒能力越来越好，哭泣的频率越来越高。
其实，很多时候我们分手的时候，真正在乎的不是对方是否还爱你。
爱与不爱不是真正的危机。对每件事都有怀疑和不信任是真正的危机。
怀疑你的前任，怀疑你过去的恋爱时间，会给我们带来比感情更大的伤害。
一旦信任危机开始，你不仅会失去爱，还会失去生活中的一切。
你会举一反三，把一切都放在正确的位置，
想想陪伴我一生的朋友是否有一天会背叛我。
想想你深爱的家庭，你会不会这样伤害自己。
想想身边的同事，不管他们是不是和前辈一样，
好的言行举止，都只是机会主义和虚伪。
你看，一旦否定和信任的危机开始，
我们就不能过上好日子，开始审视身边的一切。
然而，拥有自己是失败的开始。
爱本身是一种虚幻的东西。
每个人都喜欢不同的保质期。
有些人喜欢老酒，越纯，而另一些人喜欢面包。保质期只有两天。
到目前为止，真诚在那一刻是毋庸置疑的，因为真诚总是在变化。
02
分手后，不要偷窥，不要偷窥，不要偷窥。
在这段时间里，我出现过最频繁的一句话是：
我的前任做过的最糟糕的事就是不删除或勒索我的联系信息。
许多人都有窥视前辈的习惯。我也不例外。
我会以每小时5次的速度打开他的聊天框，
头像，朋友圈，微博，支付宝，网易云音乐。。。
我仔细考虑了所有的事情，试图找到我们爱的证据。
当然，我的主要目的是知道他是否还有另一个情人。
但这不是一个健康的习惯，特别是对于刚刚分手的人来说，这几乎是危险的。
因为，时间一长，偷窥行为就会形成肌肉记忆。
关键是你永远不能摆脱你前任的情绪。
即使你分手了，你仍然会失去，生气，
悲伤和歇斯底里。。。生活将会瘫痪。
答应我你必须在分手初期删除他的联系方式。不要留下任何痕迹或痕迹。
我知道不偷看这东西真的很难，但请克制。我最近的一些建议与大家分享：
一。如果它不起作用，你还是忍不住放手，让对方删除你，
这样当你想找到它的时候它就不起作用了，
二。还拉黑他的朋友。
三。网易云音乐可以被删除和拉黑。
只要更改了ID，就不会再搜索它。
四。支付宝也可以拉黑。
五。微博也可以拉黑。如果对方出现在你的[经常访问的]页面上，
你会情不自禁地想起来。拉黑不会再出现，更改后的身份证也会消失在人群中。
“断联”不是一件容易的事。如果你忍不住想看，你可以减少频率。
如果你想和他聊天，你可以先骗自己读两个小时的书。
如果你想看他的微博，你可以让自己在跑步机上跑一个小时。
先冷三个月，不要偷窥，不要打扰。在失恋的早期，
你需要保持你的情感稳定，隔离所有可能让你陷入情绪的可能性，
这才是真正的向前看的方式。
03
别把你的前男友变成炮友。
有句话在我朋友面前很流行。这就叫：炮友还是前任的好。
两人结束了恋爱关系，都是在感情窗口期，一点也不想睡觉，想平稳过渡。
但据我所知，所有选择这种关系的人仍然心存侥幸。
他觉得睡着了肯定能苏醒过来。
我只想说，危险，危险，危险。
两个人的关系是如此无与伦比。除非他们能坚持很长一段时间，
否则一旦他们羞耻地处理，他们甚至可能一开始就没有任何好处。
对你的前任来说，成为一个爆竹朋友并非不可能，
除非你真的能实现性分离，只享受身体上的快乐，而不是冒险。
无数人的血泪史告诉我们，侥幸心理其实根本不存在，会让你惨死。
因为男人的生理，他们可以在没有任何感情的情况下进行每一次性交，
而女人不能，尤其是在前辈之间的关系上。
成为枪友并不能让你感觉越来越好。
这只是一种自我贬低，让对方随意操纵和蹂躏你的自我毁灭。
结局无非是他总是向前走，而你总是被困在原地。
感谢某位不愿透露姓名的学员提供！
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