【水果越甜未必含糖量越高】草莓吃起来感觉比菠萝甜，但草莓的含糖量却远低于菠萝火龙果、猕猴桃吃起来比西瓜酸，但它们的含糖量却远高于西瓜……很多人认为越甜的水果含糖量越高，不甜的水果含糖量肯定不高，但实际上，吃起来不甜的水果，含糖量却未必少，我来为大家科普一下关于血糖高饿了吃什么充饥?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
血糖高饿了吃什么充饥
【水果越甜未必含糖量越高】草莓吃起来感觉比菠萝甜，但草莓的含糖量却远低于菠萝。火龙果、猕猴桃吃起来比西瓜酸，但它们的含糖量却远高于西瓜……很多人认为越甜的水果含糖量越高，不甜的水果含糖量肯定不高，但实际上，吃起来不甜的水果，含糖量却未必少。
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来源： 健康饮食网
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