夏天是吃海鲜的好时候

爬爬虾、蚬子、海螺、螃蟹、虾...

这些海鲜正肥美,不尝尝怎么行!

但是,有些部位是千万不能碰的!

海鲜该怎么吃?月妹儿给你支招~

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(1)

哪些部位不能吃

螃蟹

蟹腮:在螃蟹壳内,形状像牙,柔软;

蟹肠:里面有蟹的排泄物,掰开蟹身之后,看到蟹黄、蟹肉处有一根根黑色的东西连着蟹胃,要取掉;

蟹胃:躲在蟹黄里的三角包儿,也有蟹的排泄物。隐藏在蟹盖上的蟹黄堆里,把蟹黄吃掉以后弃之。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(2)

虾头不要吃,因为有些毒素以及重金属残留物质都存留于虾头里;

虾线也不要吃,既是因为虾的消化道里有脏东西,也因为虾线影响口感。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(3)

海螺

海螺脑是海螺头部两个像小球模样的东西,在螺肉里面,吃多了容易头晕恶心。

据说海螺尾里面含有排泄物,藏有大量细菌。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(4)

鲍鱼

鲍鱼肉旁边的绿色东西就是内脏,通常里面有毒素,有毒时期在每年的2-5月份,容易引起皮炎等过敏反应,不建议食用。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(5)

爬爬虾

爬爬虾身上百无禁忌,除了壳都能吃!不过爬爬虾不适合哮喘、胆固醇高的患者食用,爬爬虾的胆固醇含量特别高,尤其是母爬虾!

因此,血脂高和胆固醇高的患者尽量少食用或不食用,避免加重病情。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(6)

海肠

海肠吃的就是肠本身,这个地球人都知道~要注意的是内脏和两头的毛刺不能吃,需要下锅爆炒之前去除掉。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(7)

海虹

海虹里黑黑的絮状物需要摘掉,为那个黑黑的絮状物是一种纤维物质,在肠胃里很不容易消化的。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(8)

如何挑选海鲜

怎么挑爬爬虾

爬爬虾,必须要活的,越硬实越好!壳色碧绿且有光泽的更好。这个季节当然要吃母的!有籽!

怎么分公母?母虾肉质比公虾厚,并且有虾子,而母虾与公虾的最明显区别就在于,腹部靠近头颈的位置有三条乳白色的横线。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(9)

如何挑选黄蚬子

一看,蚬子外壳要有光泽,颜色偏暗,就不新鲜了。

二碰,轻轻碰张口的蚬子,如能迅速闭口,说明蚬子新鲜。

三掂,捞几个蚬子掂一掂,如果拿在手里有重量,说明蚬子肉质肥厚,如果掂起来轻飘飘的,就说明蚬肉偏瘦,吃起来口感不好。

四闻,蚬子的鲜味是否自然,如果有腥臭味,即使很淡也说明蚬子不是太新鲜。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(10)

如何选蛏子

1、用手指轻碰触须,伸缩自如的就是活的。

2、金黄色外壳的,以表面鲜亮,颜色浅淡、花纹清晰者为佳。

3、市场上如果见到满身是泥的蛏子,就拿下吧!这样的肯定没泡过水!

4、太胖的蛏子也不要买,很有可能注水了。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(11)

如何挑选虾

看外形,新鲜的虾头尾与身体紧密相连,虾肉和皮连接紧密。

看色泽,新鲜虾皮壳发亮,雌海虾呈青白色、雄海虾呈蛋黄色;不新鲜的虾,皮壳发暗,虾略成红色或灰紫色。

观肉质,新鲜的虾肉质坚实细嫩,有弹性。

闻气味,新鲜虾气味正常,无异味。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(12)

如何挑选鱿鱼类

看色泽。新鲜的是呈粉红色有光泽半透明的,而不新鲜的颜色暗淡背部有霉红色;

看头部和身体的紧实程度。与虾类似,越紧实越新鲜;

可以用手去挤压一下背部的膜。膜不易脱落的是新鲜的,越容易脱落越不新鲜;

闻味道。不新鲜的鱿鱼的味道是很明显的,只需要闻一下即可。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(13)

如何挑选螃蟹

一看蟹壳。凡壳背呈黑绿色,带有亮光,都为肉厚壮实;壳背呈黄色的,大多较瘦弱。

二看肚脐。肚脐凸出来的,一艘都膏肥脂满;凹进去的,大多膘体不足。

三看螯足。凡螯足上绒毛丛生,都螯足老健;而螯足无绒毛,则体软无力。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(14)

四看活力。将螃蟹翻转身来,腹部朝天,能迅速用螫足弹转翻回的,活力强,可保存;不能翻回的,活力差,存放的时间不能长。

五看雌雄。农历八九月里挑雌蟹,九月过后选雄蟹,因为雌雄螃蟹分别在这两个时期性腺成熟,滋味营养最佳。

重庆吃海鲜攻略(重庆人注意夏天吃海鲜)(15)

但这些海鲜的“死角”

大家一定要特别注意

一旦吃到特别容易中毒

赶紧告诉身边的小伙伴吧~

,