情侣减肥的最好方法是什么(最神奇的减肥药)(1)

爱情是上个世纪的毒药。这个世纪,它仍在毒害人类,尤其是在今天这样一个七夕的夜晚。

爱情是毒药,是多少凡夫俗子,在这样的夜晚,共谋一醉的毒药。

爱情是毒药,是史上最神奇的减肥药。它让人憔悴、枯萎,脂肪消耗殆尽。

好了,七夕之夜,小编发骚,到此结束。还是回到实验室,从科研的角度说说,爱情最伟大,减肥最神奇。七夕之夜,我们一边谈情,一边减肥。

爱情是什么?

科研的解释是,大脑内活跃的化学物质。其中,三种重要的化学物质是:苯基乙胺、多巴胺、内啡肽。为了方便亲们记忆,小编给他们起了个外号,大家按照爱情发生的顺序,就容易记住了:“来电斯基”苯基乙胺,“抱一抱”多巴胺,“月老”内啡肽。

三种化学物质各异,于是有了三条《七夕爱情减肥指南》。

指南一,七夕爱情减肥看鬼片

“来电了”,当你遇到你的另一半时,你们的眼神交错的那一刻,电就那么来了——你大脑内的苯基乙胺(简称PEA)的分泌水平迅速提高。

PEA是一种神经兴奋剂,它能让人感到一种极度兴奋的感觉,使人觉得更加有精力、信心和勇气。由于PEA的作用,人的呼吸和心跳都会加速,心跳加快,手心出汗,颜面发红,特别是瞳孔会否放大显判断真爱还是敷衍的最佳标准。

当然,当你的心跳急速时,你的脂肪就开始燃烧,燃烧,与你的爱情一起燃烧。如果要这把爱情燃脂之火,再大一些,那么就钻进电影院看鬼片吧。爱情 鬼片的双倍刺激,你知道燃脂有多hi了吧。mb,小编查了一下七夕电影指南,只有一部陈意涵主演的《新步步惊心》,难称惊心。中国院线放映的减肥科学指数太Low了吧!

情侣减肥的最好方法是什么(最神奇的减肥药)(2)

指南二,抱一抱减食欲增感情

多巴胺,能产生一种很欢欣的感觉,消除紧张和抑郁的作用。欧洲神经科学学会联合会证实,帕金森症病因是患者大脑里缺少“多巴胺”,多巴胺是大脑中的“传令兵”,负责把神经系统发出的命令传送给肌肉,指挥肌肉工作。多巴胺是大脑分泌的“奖赏”化学物质。人在获得奖赏时,多巴胺水平快速升高,随后迅速回落。毒品同样会让大脑释放多巴胺,传递出兴奋和开心的信号。恋爱中的人盼望见到恋人的心情类似瘾君子对毒品“可卡因”的渴求。

情侣减肥的最好方法是什么(最神奇的减肥药)(3)

多巴胺水平上升的副作用是另一种化学物质、血清素的减少,它是影响我们的情绪和食欲的关键激素。血清素会降到跟有强迫症的人差不多的水平——爱会使人焦虑和不安。这意味着即使起初只是模糊地受对方吸引,但若是共同经过一场令人兴奋的,或恐惧的经历后也会疯狂地爱上对方。这就像是我们大片里,经常看到的那样女主男主历经生死之后,最后在一起(太感人了)。

科研显示,拥抱时所感受到的那种安全感和满足感,与多巴胺有着密切的关系。

七夕之夜,抱一抱吧——你可以以“多巴胺”为借口,“亲爱的,我这是为了减肥......”

情侣减肥的最好方法是什么(最神奇的减肥药)(4)

指南三,鹊桥相会只为订婚

多巴胺的浓度高峰可以持续6个月到4年 左右的时间,平均不到30个月(约两年半)。随着多巴胺的减少和消失,轰轰烈烈的激情退却,怎么办?是再来一针“可卡因”,换一个爱人,还是归于平凡?还好,人类大脑的设计不只是为了下一次轰轰烈烈,幸好还有“安静君”内啡肽,来填补激情。内啡呔的效果非常接近于另外一种毒品——吗啡,是一种镇静剂。可以降低焦虑感,让人体会到一种安逸的、温暖的、亲密的、平静的感觉。

没错,现在最热的跑步,就是通过运动帮你释放情绪元素内啡肽。它能使人感到快乐和充满活力,你运动越多,这感觉越强烈。内啡呔所带来的感觉是和PEA之类的物质完全不同的,它是婚姻神圣殿堂的奠基石。内啡呔可以称为婚姻激素,婚姻激素是在爱情激素水平下降后开始起主导作用。

情侣减肥的最好方法是什么(最神奇的减肥药)(5)

当今晚你和她或者他的“月老”内啡肽来时,别忘了准备一只戒指.......如此浪漫一刻,恐怕你也忘了烛光中的晚餐。

Ps:葡萄美酒夜光杯,古来减肥几人回。烛光晚餐,多饮一杯葡萄酒,葡萄中的化学成分鞣花酸可减缓脂肪细胞的生长与新脂肪细胞的形成.......

再见,祝各位七夕,浪漫!

“遛遛快走减肥”公共微信,本着科学的原则,娱乐的态度,围绕营养膳食、运动医学,分享瘦身知识。

关注公共遛遛快走减肥

遛遛快走减肥,教你快走减肥”的公共微信号。

,