哈喽,姐妹们大家好,我是徐徐
通过低卡饮食wo瘦了16斤[派对R]
和我一起好好干饭,快乐减脂吧
今天给姐妹们整理了一周减脂早餐不重样
每天都可以解锁不一样的早餐,让你越吃越瘦
周1️⃣: 燕麦蓝莓杯
周2️⃣: 酸奶吐司拌香蕉
周3️⃣: 全麦三明治
周4️⃣: 荞麦蒜蓉拌面
周5️⃣: 糙米炒饭
周6️⃣: 蓝莓烤吐司
具体做法看图哦
感谢姐妹们喜欢徐徐的低卡日常
更多减脂食谱持续分享中哦
#减肥减脂期吃什么##减脂餐##减脂早餐#
,