香煎鸡胸肉的做法(鲜嫩多汁的香煎鸡胸肉这样做)(1)

鸡胸肉如何做到不柴不塞牙呢?今天教大家如何煎出鲜嫩多汁的鸡胸肉

By 敏宝美食日记

用料

做法步骤

香煎鸡胸肉的做法(鲜嫩多汁的香煎鸡胸肉这样做)(2)

1、鸡胸肉加入调料放入冰箱腌制一晚

香煎鸡胸肉的做法(鲜嫩多汁的香煎鸡胸肉这样做)(3)

2、鸡胸肉划横刀,方便入味

香煎鸡胸肉的做法(鲜嫩多汁的香煎鸡胸肉这样做)(4)

3、油要多点,一定要开中小火慢煎。

香煎鸡胸肉的做法(鲜嫩多汁的香煎鸡胸肉这样做)(5)

4、鸡皮的那面多煎一会,我喜欢脆脆的鸡皮

香煎鸡胸肉的做法(鲜嫩多汁的香煎鸡胸肉这样做)(6)

5、切开都在冒汁水

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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