礼拜天休息,儿子想要去吃三汁焖锅。外面实在太冷,穿着厚厚的羽绒服、裹上围巾、带上帽子,把自己包装得严严实实,还是抵不住刺骨的小风,太冷了,我可不想出去。

翻了翻冰箱,果然有“惊喜”,我竟然倒腾出来一袋鸡翅,加上前几天收到“黄记煌”的酱料汁,这不就是现成的“三汁焖锅”吗?还用出去吃?得嘞!三汁焖锅,中午咱就做起来!


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(1)

要说这“三汁焖锅”真是既简单、又好吃的一道菜。胡萝卜、土豆、红薯、香菇、洋葱、豆腐……想吃啥就放啥,满满一大锅,营养丰富又下饭。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(2)

“三汁焖锅”有了这一袋酱料,一点儿没难度,所有蔬菜倒进锅里,浇上1碗酱料汁,盖上盖子焖煮至熟就好了,又软又香,孩子特喜欢,说比饭店的还好吃。天冷了就爱吃这砂锅焖菜,有肉有菜吃着过瘾,30分钟就能做一大锅,多简单!


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(3)

——【鸡翅焖锅】——

▋【食材】:鸡翅10个,黄记煌酱料汁适量,香菇3个,土豆1个,豆腐1小块,洋葱半个,胡萝卜个,红辣椒1个,青蒜1根,盐1勺,葱1段,姜1小块

◆◆◆【制作步骤】:

1、准备好所需要的食材,就可以开始制作了。食材不复杂,都是我们家里厨房常备的,鸡翅也是我们常吃的,土豆和胡萝卜还有香菇都是生活中常见的。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(4)

2、先把鸡翅中清洗干净,将表皮剩余的鸡毛拔干净,在鸡翅中的背面用刀划开两个口子,正面不划,保持鸡翅完整。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(5)

3、把鸡翅放在一个干净的大碗中,加入大约60克的黄记煌酱香汁,戴上一次性手套,给鸡翅做个按摩,腌制20分钟,这样够可以让鸡翅更入味。黄记煌酱料汁戳底下链接就可以直接购买,辣的不辣的都有。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(6)


4、土豆去皮切成坡刀块,胡萝卜去掉外皮切成块,青蒜去皮切成小段,红椒清洗干净,去掉辣椒籽切成三角小块,香菇清洗干净表面切两刀做成十字小花。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(7)

5、然后再准备一些姜片、2片香叶、1个大料,再把半个洋葱切成小块。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(8)

6、所有食材全都准备好了,那就开始制作吧!做这道鸡翅三汁焖锅最好还是用砂锅,不仅味道好,而且在冬季保温,做好后也不容易凉。砂锅烧热倒入适量食用油。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(9)


7、油热后把大料、香叶放进锅里煸出香味,然后把姜片和洋葱放进去,炒香。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(10)

8、继续把胡萝卜块、土豆块放进去,加入1小勺盐翻炒均匀,然后整理平整。因为还要放酱汁,酱汁有咸味,所以盐的用量要少一些,口味淡可以不放。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(11)

9、我放了一些切成小块煎过的豆腐,也可以不放,不过豆腐吸收了鸡翅和酱汁的汤汁,非常入味,很香。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(12)

10、最后把鸡翅中平铺在表面,淋上适量的黄记煌酱香汁,再淋上小半碗水,不要太多。盖上盖子,大火烧开后改成最小火,焖10分钟就好了。然后打开盖子,检查一下胡萝卜和土豆块软了就好了,加入红辣椒块和青蒜,搅拌一下就可以关火了。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(13)

一大锅又香又软的鸡翅焖锅就做好了,想吃三汁焖锅不用去饭店,自己做一汁成菜,又软又香吃不够,有肉有菜吃着过瘾,30分钟做1锅,孩子特喜欢。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(14)

天冷就爱吃这砂锅菜,有肉有菜吃着过瘾,1碗酱汁倒进去就是三汁焖锅,真简单,又软又香,孩子特喜欢,说比饭店做的还好吃。


三汁焖锅的酱汁推荐(1碗酱汁倒进去就是3汁焖锅)(15)

【温馨小提示】这道菜要干香才好吃,所以千万不要放太多的水,一点点就够。蔬菜中还有水分,焖煮过程中蔬菜还要出一部分水分,水分太多,就失去了这道菜应有的味道。这“黄记煌”料汁不咸,可以多放一些,或者少加一点点的盐,调整味道。

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