“森屿暖树、树莓甜筒、麓夏、玉树词林”,长沙市麓山滨江实验学校校园内的树木和植物今天都有了自己的昵称和主人。特别是那棵百年古樟树,同学们争着想要照顾这位“老爷爷”。

上海乒乓球挑战赛规则(再次开启21天不抱怨)(1)

3月12日中午,学校教育处、团委、心理发展中心组织老师和同学们在广场开展21天不抱怨启动仪式暨植物认领活动。在植树节这一天,师生共同播种下一颗“好习惯的种子”, 收获一个自己想要的人生;认领一棵植物,看着它在自己的悉心照顾中和自己一起成长,收获一份被需要的幸福感。参与活动的师生都期待着这21天带给自己的改变和惊喜。

上海乒乓球挑战赛规则(再次开启21天不抱怨)(2)

“21天不抱怨”活动是由美国心理学家威尔·鲍温提出的,传递了“抱怨不如改变”的理念。挑战规则是挑战者只要察觉自己在抱怨,就将手环换到另一只手上,依此类推,直到这只手环能连续戴在同一只手上21天为止。目前,该活动在麓山滨江已经开展两届。“植物认领”是麓山滨江的传统活动,学校的花草树木在一届届同学们的呵护下,让校园充满了勃勃生机。

上海乒乓球挑战赛规则(再次开启21天不抱怨)(3)

在3月12日活动当天,不到半小时,麓山滨江就已经发出数百个手环,树木也纷纷挂上了自己的名牌。

领到手环的同学纷纷表示:“成为挑战者后,会时刻提醒自己抱怨不如改变,要保持积极向上的态度,争取顺利完成这次挑战!”

与此同时,有不少的挑战者希望获得的奖励是与校长合影、老师的祝福、在升旗仪式上被点名表扬等。得知同学们的心愿后,麓山滨江校长夏延刚表示,如果同学们挑战成功,不仅可以合影,还可以和他来一场乒乓球比赛。

上海乒乓球挑战赛规则(再次开启21天不抱怨)(4)

“少一分抱怨,多一分成功;多一分给予,少一分索取”,麓山滨江希望大家都用积极主动的行动来塑造自己的习惯,用坚持不懈的努力来完善自己的性格,用自己的关爱付出,收获一份回馈的温暖。现在,师生们都拭目以待,看21天后哪些同学能挑战成功,完成心愿。

通讯员 姜欣 潇湘晨报记者 李楠

【来源:潇湘晨报】

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