灾难一旦发生,生死存亡就在瞬息之间。地震来时如何躲避?如何自救?最权威地震逃生手册,多一次转发,可能就多挽救一条生命!随手扩散!
【地震自救小常识顺口溜】遇地震,莫惊慌,保镇静,少伤亡。先颠簸,是近震,只摇晃,震必远。是远震,不用管,若近震,莫等闲。住楼房,别慌张,到小间,暂躲藏。厨与厕,牢又坚,跨度小,较安全!
这些避震方法和技巧要掌握
地震发生时 ,要遵循“震时就地避险,震后迅速撤离”的基本原则。楼房和平房,室内和室外,不同场所有不同的避震方法。具体怎么做,看视频学习↓↓↓
如果地震时不幸被埋压,在救援力量赶到之前,进行有效的自救互救是减少伤亡的直接和有效方法。具体做法,请看视频↓↓↓
避震要点
(1)震时是跑还是躲?
地震发生时,最有效的方法就是:保持镇静,就地避震!震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁);易于形成三角空间的地方;开间小、有支撑的地方;室外开阔、安全的地方。
(2)躲避地震时身体应采取的姿势,如下图:
进行防震演练
平时找好紧急避险的地方,如:卫生间、坚固的桌子下面,进行“10秒钟”紧急避险练习。
平时找好安全、畅通的线路进行“1分钟”紧急撤离与疏散练习。
来源:中国应急管理部、人民日报、云南发布
编辑:罗丹梨
值周:胡亚玲 张辉
主编:李胜
总编:汤振
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