每个人每天都会放屁，大多数人每天的屁在5-10个左右，多的人可能达到14个。
之所以会有屁，是因为我们的肠道里有大量的细菌，细菌会分解肠道内容物，从而产生了大量的气体，如果气体总是堆积在肠道内，很容易引起腹胀不适，及时放屁，有助于缓解腹胀感。
但是很多人觉得自己的屁太多了，特别是在公共场所的时候，太多的屁很容易引起别人的反感，比如你在吃饭的时候，谈业务的时候，挤电梯的时候，屁居然就来了，而且还控制不住，这是多么的尴尬啊。
为什么屁这么多？很多人会首先想到是不是肝脏出了问题，因为肝脏是排毒的器官，屁是身体毒素的产物，所以，如果肝脏出了问题，毒素堆积得太多，屁自然就多了。
听上去似乎很有道理，事实上并非如此。
前面说了，屁是肠道细菌分解肠内容物引起的，所以归根结底，还是肠道的原因。
第一，肠道菌群紊乱，我们的肠道里栖息着庞大的菌群，不仅有益生菌，还有中性菌和有害菌，如果肠道菌群紊乱，益生菌少了，有害菌增多，有害菌在分解肠内容物的时候会产生大量有臭味的气体。
第二，进食太多产气的食物，产气多的食物主要是含淀粉比较高的食物，比如豆制品、土豆、白薯、板栗、红薯等，这些食物进入消化道以后会产生更多的气体。
第三，乳糖不耐受，由于患者的乳糖酶活性降低、缺乏甚至缺失，导致进入肠道的乳糖吸收不良，未被消化的乳糖进入结肠后被细菌发酵生成气体（氢气、二氧化碳等）和短链脂肪酸等，大量气体引起腹胀等症状，由于乳糖存在于乳制品里，所以喝牛奶后症状更加突出。
第四，肠道疾病，肠道本身疾病来临的时候，往往会引起肠道吸收，运动功能异常，不仅会导致放屁增多，还可能引起腹泻或便秘，如肠炎，肠癌，肠结核，炎症性肠病等等。
