2020年年初的时候,整理控粉丝群的小伙伴们立了flag,到年底盘点,很多小伙伴都多多少少实现了,所以,目标还是要有滴,2021年的flag墙来啦,下面我们就来聊聊关于鼠年主题图?接下来我们就一起去了解一下吧!
鼠年主题图
2020年年初的时候,整理控粉丝群的小伙伴们立了flag,到年底盘点,很多小伙伴都多多少少实现了,所以,目标还是要有滴,2021年的flag墙来啦!
整理控粉丝3群@时雪杰
2020年总结:
1.瘦15斤(未完成)
2.阅读完50本书平均每周1本。(完成)
3.减少吃住行以外的其他支出(完成)
4.学会一样新技能(图片水印制作)
2021年目标:
①减肥10斤
②拍摄整理视频20
③拍摄美食视频30
④阅读书籍50
⑤季度购入衣服不超过4套
@FRL
2020年总结:
多去展会,找一份有收入的工作;结果太多是时间花在了刷手机上~~
2021年目标:
1.提高自己的自尊水平,更有尊严的生活(每天发型服饰得体,刷牙用牙线。)
2.减少家务量,吃简餐,多使用家务机器。
3.每次借的书尽量在上周内读完。
4.继续减少家中物品的数量,不要再囤积布料了。
5.各种作息时间规律并提前。
@S-盼盼:-D
2021年目标:
1.挣得比2020年多
2.花的比2020年少
3.注意时间管理,合理安排每天的工作时间、亲子时间、个人时间
4.注意身体保养,保证一周泡两次脚 ,应该天天泡的,但是觉得自己做不到
5.注意皮肤护理,把现有的面膜都用完
6.注意情绪管理,做到不轻易被激怒,心宽一点
7.努力努力再努力,不断提升技术水平 不断学习新知识,坚持就是胜利!
整理控粉丝2群@Katherine
2021年目标:
1.运动健身
每周安排计划性运动3次,每次20分钟以上,坚持打卡
参与群内21天运动打卡计划,利用零散时间争取达到每日轻运动
期望值:从体重(目前115,希望100)和维度(局部瘦身塑形)上有一定的体现
2.家中物品管理,
统计家中进&出物品,严格控制进物品,宽松对待出物品
期望值:全年达到出>>>入,提升居家整洁度,降低打扫清洁难度,提高打扫清洁频率
3.育儿有效陪伴
1).有效阅读,全年陪伴娃绘本量达到40本(每本阅读超过20次)
2).平均每两月带她出入图书馆一次
4.个人相关
1)学习python等2-3门工作相关开发应用工具软件
2)阅读20本书籍,类目尽量非小说(经典名著除外)
不逼自己一把,永远不知道自己有多优秀!我要加油~!
整理控粉丝1群@蝈蝈
2020年总结:
3个flag全都立住了,keep7000分钟(实际完成了7929分钟),
点外卖5次以内,在整理控社群做了一次分享《关于韩国的冷知识》。
还利用秋冬的假期一次性考下了驾驶证。
2021年计划:
1、keep8000分钟
2、从囤的网课里任选三门啃完
3、为整理控投稿一篇
@深蓝
2020年总结:
照顾丈夫;丈夫更换工作;卖小房;买一套住宅;儿纸留学;父亲生病康复;认真工作,坚持整理烹饪写作,养育兔纸。不足之处是爱自己不够,懒得健身,家庭理财有待提高,旅行计划搁置。
2021年目标:
1、旅行5个地方,写5篇游记或美食类文章;(国内外均可)
2、和文史专家合作,出有份量的地方文化文章2篇;
3、悬疑小说1篇;(长中短篇都可以)
4、每周健身或游泳一次;
5、攒钱;
6、换车;
7、闺蜜团聚会;
8、轻装驴友爬山一次,哪怕是离家极近、海拔不高的小山,但必须是野山;
9、完成带父母走黄山的心愿,或自驾跨境游,全程忽视唠叨,他们爱咋就咋~
@蛋挞
2020年总结:
1.健康方面:自从疫情在家很少出门之后,体重基本在115斤下不去。在婆家住的时候吃了一个月中药祛湿,痘痘好一些了,之后回杭州没继续吃中药,痘痘依然时不时会冒出来。
2.学习方面:学习主要是围绕整理展开的。
(1)看了《小家,越住越大》系列、《爱上收纳:井井有条又热气腾腾的家》、《收纳,给你变个大房子》、《无印良品的舒适居家指南》、《好生活是整理出来的》等大约10本书,虽然数量不多,但比起2019年只完整的看了1本书,进步太多了;
(2)参加了线上整理课:整理控的“21天衣物整理训练营”、“全屋整理训练营”,“冰箱整理训练营”;北京规划整理塾“规划整理二级课程”;云南方寸间整理学院“初中高级整理课”。
(3)在整理控发表文章“物品的存在是为了服务于人——6口人有娃家庭的全屋整理心得”,并在第8期衣物整理训练营预备群做了分享;在整理控新星整理师互助群做了1次分享;在跟儿子托班老师一起组建的整理群做过2次分享。
(4)帮公婆家做过全屋整理;帮朋友家做过1次部分区域整理;自己家随着整理也在慢慢变得更舒适。
(5)因为整理知道了《非暴力沟通》,今年在生活中出现矛盾,会尝试了解家人有情绪时背后的需求,更多的换位思考;在自己有需求的时候,也会尽量表达清楚,少发脾气。
3.育儿方面:儿子今年由于外出活动增加,感冒比去年多了,但相对的,今年的语言发展迅速,性格也外向了一些。
4.家庭方面:几个月前跟妈妈发生过一次很大的冲突,不过好在现在我们更理解对方了,家庭关系越来越和谐;9月,我和老公、儿子与公公婆婆在青岛相约旅游,度过了愉快的4天,婆婆说我们的安排比他们跟团游更舒服。
2021年目标:
1.健康方面:平均一周运动3天,每次30分钟,通过“节食 运动”的方式瘦到100斤以内。回公婆家时再吃一个月中药,看治痘痘有没有效果。
2.学习方面:
(1)把家中我没看过或没看完的书全部看完,大约有20本,平均两三周看完1本书。
(2)抽时间去昆明参加整理线下复训课,争取机会实践。
(3)继续在整理社群内做分享;写小作文、拍小视频,记录自己的生活和想法,也记录关于整理的事。
(4)把整理做成事业,哪怕是兼职,以整理师的身份上门服务,赚点钱。
(5)把《非暴力沟通》研究透彻,并熟练应用到生活中,做一个善于沟通的人。
3.育儿方面:训练儿子独立上厕所、吃饭、穿衣等自理能力,为上幼儿园做准备。陪他锻炼身体,增强体质。少在儿子面前玩手机,也少给他玩手机。
4.家庭方面:自己先瘦下来,鼓励老公、弟弟和我一样锻炼瘦身。多坐下来跟父母、公婆聊天,倾听他们的话,理解他们。跟父母和公婆各拍一张全家福。预计2021年6月,我、老公、儿子和公婆一起去成都旅游,旅游结束后,带儿子回公婆家住1个月。
@罗婷
2020年总结:
2020年的flag,除了50本书有13本未完成,其余目标超额完成。谢谢整理控给我们的监督和记录。
2021年目标:
1、带领方寸间举办100场沙龙
2、方寸间培养500名规划师并让她们真正受益
3、至少开两个直营分公司
4、给残疾人社会弱势人群以更多的帮扶
5、去找四个自己可以定义的“偶像”学习
6、做十二个有意义的沙龙内容
7、读十二本书
8、开方寸间的年会
9、带孩子去远行一次
10、给父母长辈每个人超过五万的零花钱(按月及年节)
最后,是整理控的2020年总结和2021年目标。
整理控2020年总结:
1.发布文章共173篇;
2.全网粉丝超过12万;
3.开办了6期21天衣物整理训练营,1期全屋整理训练营,2期非暴力沟通训练营,2期7天冰箱整理训练营
4.邀请了云朵、瀚瑜、Daisy3位嘉宾在整理控直播间直播
5.邀请彬彬,蝈蝈, 罗婷,老喻同学在4个粉丝群直播分享
6.在粉丝群内举办第4期第5期第6期日舍一物打卡活动,1期日舍一物100天活动
7.举办一次整理控粉丝「心动空间」大赛
8.举办苏州1次线下沙龙,苏州、北京2次线下聚餐活动
9.举办2期整理控21天运动打卡群,目前已经进行到第4期
10.成立新星整理师互助群,鼓励整理师和有志于成为整理师的小伙伴每月持续分享,2020年共16次。
11.尝试抖音、小红书、视频号等短视频平台;尝试喜马拉雅、头条音频等音频平台。
2021年目标:
- 全年更新文章不少于150篇;
- 整理控全网粉丝增加到15万;
- 举办不少于5期整理控21天衣物整理训练营,2期全屋整理训练营,2期非暴力沟通训练营,2期冰箱整理训练营;
- 邀请不少于5位整理师来直播间做分享;
- 举办不少于10次的社群内部分享;
- 举办1次社群活动;
- 持续进行日舍一物打卡活动,21天运动打卡群和21天读书打卡群;
- 在全国举办3次线下活动;
- 持续探索在短视频平台和音频平台上推广整理控。