现在大鱼大肉，相信很多的朋友们都已经吃腻了，那么在这个时候我们就要吃一些荤素搭配而且营养均衡的食物来让我们有一个好的身体，但是又由于现在的生活节奏非常的快，所以我们在做食物的时候也要讲究方便快捷。那么今天小编为大家带来的这道食物，希望能够给大家起到帮助。那么小编大家带来的食物就是糖醋莲花白，不知道朋友们有没有听说过呢？那么你们听了有没有动手做一做的想法吗，接下来就和小编一起来看看这道美味佳肴的具体做法。
首先:我们需要把食材给准备好，需要准备的食材，有莲花白菜、白砂糖、醋、生抽、食用盐、五花肉和酱油这些食材准备好之后就能够来做这道美味佳肴了。
第一步:处理食材把莲花白菜放入水中清洗干净，捞出控干水分之后把它切成块，把白砂糖和醋生抽分别倒入碗里放到旁边备用。
第二步:在锅中放入水等水沸腾之后，把五花肉放入锅中进行焯水，焯水的目的是为了能够去除五花肉里面的残留物质和它里面的脏东西。
第三步:在锅中倒入适量的食用油等油热之后，把莲花白菜放入锅中，加入适量的水进行翻炒，等白菜变软之后加入白砂糖和醋还有生抽来调味，在出锅前加入少许的食用盐搅拌均匀。
只需要这样简单的几步，这道美味的糖醋莲花白就做好了，如果要是不喜欢吃大鱼大肉的朋友们或者是觉得素菜没有营养的朋友们，那么就可以在家里来，试着做一做小编大家推荐的这道美食，这道菜非常的方便，而且口感非常的美味。相信你们学会之后，那么再也不用去饭店花一些冤枉钱了。
那么今天小编为大家分享的美食文章到这里就要结束了，如果要是你们喜欢小编的文章，那么可以给小费的文章来进行点赞和关注，小编会每天为大家都分享出不同的美味，让大家有着精湛的厨艺为家人们做出美好的食物。
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