11月7日,老吾老驿站开展了树叶贴画手工活动。手工制作可以使老人们的手指、手掌、手腕弯曲伸展活动,促进指腕、肘等上肢肌肉的运动,还可以锻炼手脑的协调能力,久而久之达到预防老年痴呆的作用,老人们边做手工边话家常,无形间拉进了老人们之间的感情。

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动手的同时也在动脑,使老人思想集中于手上,排除各类杂念,消除紧张状态,使大脑得到放松,手部的运动能使脑部的供血更加充足,因此常做手工能有效的保健大脑,减缓脑部的老化速度。

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随着年龄的不断增大,老人的手脚会越来越慢,越不灵便,很多老人会有“老了,不中用了”的失落感,当老人通过自己的努力完成的作品会非常有成就感,再对老人们说些赞许的话,老人们会觉得自己很重要,活得很有价值。

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