取新鲜铁皮石斛20克、大米适量(根据平常食用量决定),下面我们就来聊聊关于铁皮石斛粥制作方法?接下来我们就一起去了解一下吧!

铁皮石斛粥制作方法(做石斛粥的步骤)

铁皮石斛粥制作方法

取新鲜铁皮石斛20克、大米适量。(根据平常食用量决定)

将铁皮石斛鲜条清洗干净,去除老皮,切成3-4厘米的小段,加入温水榨汁。同时开始煮粥。

大米粥煮好后,加入榨好的铁皮石斛汁搅匀,再煮两分钟。