“白发三千丈, 缘愁似个长”早在古代,就有诗人对白发所寄托的情感给予了描写,而现实生活中,谁也不愿意自己年纪轻轻就长出一头的白头发,看上去不仅显老,还给人一种不健康的感觉。

有人说少白头是肾虚的表现,还有的人说白头发拔一根会长十根,这些说法有依据吗?小妙给大家说道说道。

白发怎么产生的和治疗(白头发不是随意长的)(1)

少白头是爹妈给的,头发并不会越拔越多

还记得开春吸引无数女性眼光的电视剧《山河令》吗?在大结局最后,疯批美人温客行为了救知己,一夜白头。一袭青衫,白雪映白发,好一个谪仙绝色。

白发怎么产生的和治疗(白头发不是随意长的)(2)

但在现实生活中,谁突然在你耳边说:“呀,你头上长出白头发了。”你都恨不得马上拔掉。首都医科大学 刘清医师解释,所谓的“少白头”,医学上称之为“早熟灰发”,指的是青少年20岁之前头发变白,毛发呈花白状。

头发是黑是白,主要是跟毛囊里的黑素细胞合成有关。正常情况下,人在50岁之后,由于黑色素颗粒越来越少,就会导致黑发慢慢变白。但20岁前就出现白发,成因就十分复杂了。有猜测是不良饮食习惯,也有猜测是环境污染,也有学者表示可能是微量元素异常 、色素干细胞减少等所致。

白发怎么产生的和治疗(白头发不是随意长的)(3)

但国内外大多学者认为,少白头主要跟遗传因素有关。约有30%的“少白头”是有家族史的,一般也爷爷奶奶、父亲母亲,不管是哪一边有少白头,那么后代出现少白头的概率是比较大的。即中医所说的“先天禀赋不足”。

刘清医师表示,对于遗传原因导致的白发,目前并没有什么行之有效的治疗方法,只能感叹一句“禀赋不耐”。

当出现脑袋冒出白头发你会怎么做?相信很多人都是选择“连根拔起”。但也有人担心,“拔一根,长三根”白发真的会越拔越多吗?

头发的多少,其实在胚胎形成时已经定型了。当我们还是胚胎的时候,毛囊就已经成型,一般一个毛囊对应一根头发,一般人大约有9-10万根头发。

白发怎么产生的和治疗(白头发不是随意长的)(4)

每根头发也是有“寿命”的,毛发生长周期分为生长期、退行期和休止期。一般生长期为3年,退行期为3周,休止期为3个月。因此,一根毛发脱落了,新的头发就会在原有的毛囊处“拔地而起”。当你拔白发时,只是会缩短这根头发的寿命,并没有损害发根,所以“越拔越多”的说法并不成立。

白头发不是随意长的,部位对应着病机

人一般在年轻时,黑色素细胞活跃,并不会出现大片白发的现象。但若排除是遗传因素引起,突然出现不明原因长出白头,在中医看来暗示着身体发生了某些问题。

·前额

我们的前额也是脾胃的反射区,如果前额长出白发,很可能是脾胃出现异常的表现。脾胃虚弱者,还会伴有腹胀、腹痛、胃酸、口淡不渴、四肢不温等症状,胃热者多有口臭、牙龈肿痛、食欲过旺、大便便秘等表现。前额出现白发,可能就是脾胃严重失调,需要及时进行调理。

白发怎么产生的和治疗(白头发不是随意长的)(5)

·两鬓

我们的两鬓对应的是肝胆的反射区。中医认为肝胆火偏旺盛者,通常脾气不好,容易上火,口干、口苦、眼睛酸涩等,且两鬓斑白。特别是压力大、发生焦虑,更容易由于“肝气犯脾”发生问题。

·后脑勺

我们的后脑勺对应的是膀胱经反射区。很多过早长白发的人都是由于肾虚导致。肾精不足最先影响的是任督二脉,任督二脉则在头顶和后脑勺附近有所表现。同时肾虚者还会有失眠多梦、尿频、大小便不畅等问题。

白发怎么产生的和治疗(白头发不是随意长的)(6)

治疗白发,中医常用2味中药

古人云“发为血之余”,头发的生生不息,脱落枯槁,都依赖于肾脏精气及肝脏血液的滋养。这也就意味着,当身体的阴血足够丰盛,才能顾及到头发。

头发属阴,阴虚比气虚的出现也慢得多,也就是说,到你发现须发早白时,身体其实已经伤阴很久很久了。关于补阴,中医上常用2味中药。

白发怎么产生的和治疗(白头发不是随意长的)(7)

女贞子,旱莲草,合而用之,每天开水冲泡后代茶饮。

此方出自清代的《医方集解》,名曰二至丸。因女贞子冬至日采,旱莲草夏至日采,两者合之,故曰“二至”

女贞子,成熟于冬季。有补肝肾,强腰膝,壮筋骨,乌须发的功效。旱莲草,入肝肾二经,有益肾养阴,凉血止血的功效。一冬一夏,一寒一热,两者互补,因而“二至丸”药效平和,有阴阳并调的功能。不过,脾胃虚寒,大便溏泻者,需先祛除体内湿气,方可使用此方。

长白发的主要原因是由于细胞制造黑色素的机能降低,而长拔白发中虽然不会越拔越多,但会对头皮造成伤害,可引发毛囊炎,影响其他健康的头发生长。因此若实在无法忍受白头发的存在,可以贴着头皮将白发剪掉。此外,年轻人发现自己白发变多,可以到医院就诊,找出生白发原因,然后对症下药。

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参考资料:

[1] 《白发变黑,中医有偏方?》.家庭医生[J].2015年

[2] 《白头发越拔会长得越多吗?》.知乎-中国科普博览.2018-09-04

[3] 张文魁;周国民;《白头发长在不同部位的警示》.养生大世界[J].2015年第9期

[4] 《白发最好用的方子,2味中药代茶饮,一个特效穴,补虚又乌发》.健康名师说.2020-05-28

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