“最脏”的一道家常菜,医生家属从来不做,很多女性却越吃越上瘾。家常菜都是经过仔细清洗才上桌的食物一般都很干净,那么什么家常菜“最脏”呢?答案就是腌菜,腌菜脏不是说它真的脏,而是因为腌菜在腌制的过程中会产生亚硝酸铵等物质,对身体有坏处。比如酸豆角,我妈就特别喜欢腌制一些豆角,她说这样会下饭,说实话冬天用酸豆角做饭,确实能起到增进食欲的作用,让人越吃越想吃,但是酸豆角不要吃太多,要可而止,今天给大家推荐一道超美味的酸豆角炒虾米,快来学学吧!

酸豆角炒虾米

家庭最难做的五道菜(最脏的一道家常菜)(1)

By 天山可可

配料:

酸豆角 200克、虾米 100克、植物油 适量、精盐 适量、食材 5克、小米椒 3个、姜 5克

烹饪步骤:

1.食材:酸豆角 小米椒 虾米 姜 味极鲜 泡椒 白糖 植物油

家庭最难做的五道菜(最脏的一道家常菜)(2)

2.把虾米用热水泡泡洗净

家庭最难做的五道菜(最脏的一道家常菜)(3)

3.酸豆角用水洗净,切段

家庭最难做的五道菜(最脏的一道家常菜)(4)

4.把姜洗净切末, 小米椒洗净切小丁,青辣椒切丁

家庭最难做的五道菜(最脏的一道家常菜)(5)

5.热锅凉油加姜小米椒泡椒炒出香味

家庭最难做的五道菜(最脏的一道家常菜)(6)

6.加酸豆角翻炒

家庭最难做的五道菜(最脏的一道家常菜)(7)

7.加虾米一起翻炒均匀

家庭最难做的五道菜(最脏的一道家常菜)(8)

8.加味极鲜翻炒均匀

家庭最难做的五道菜(最脏的一道家常菜)(9)

9.翻炒均匀出锅

家庭最难做的五道菜(最脏的一道家常菜)(10)

烹饪小贴士:

酸豆角的制作技巧:制造酸豆角是,应选用色泽好,大小一致,无虫子咬过的新鲜嫩豆角。检验豆角的新鲜方法:用手稍微用力的去捏缸豆,如果很实就说明缸豆新鲜,如果捏上去感觉很空那就是不新鲜的表现。制作1、锅里放水加花椒和盐煮开,放凉。豆角适量,洗净切段,用厨巾吸干水份或者完全晾干腌豆角的罐子(如果有大坛子,整条豆角腌也可以)2、泡菜坛洗净晾干把凉的花椒盐水和豆角放进坛子,水要没过豆角,但不要加满,尽量占3/4坛子空间,然后加点高度白酒,喜欢吃辣的放点干辣椒,最后用干净的水密封坛口,放置阴凉通风处4--5天,既可食用。

大家喜欢这道美食吗?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

,