爱他人之前先学会爱自己,在任何一段亲密的感情里,我们都需要保持独立,拥有强大的内心。

《百年孤独》曾说过这样一句:唯有孤独永恒。不是你一味地委屈求全才能被爱,其实即使被深爱着的人,也是孤独的。世上没有真正的感同身受。

爱得太卑微就是我的错(爱的卑微是因为你不够爱自己)(1)

百年孤独

民国的才女张爱玲,她一生写了许多出彩的作品,她是名门之后,清朝重臣李鸿章的曾外孙女,中学时候的张爱玲已被视为天才。可这样一个女子遇到了胡兰成,却说了这番话。

"遇见你我变得很低很低,一直低到尘埃里去。但心里是喜欢的,从尘埃里开出花来!"

张爱玲对胡兰成的爱是卑微的,就算知道胡兰成风流成性她都可以忍受。爱的卑微也许是和她的原生家庭有关。

爱得太卑微就是我的错(爱的卑微是因为你不够爱自己)(2)

张爱玲

其实学会爱自己才能更好地爱他人。

有个新来的同事经常和我抱怨她男朋友总是不关心她,有次我无意撞见她在楼道里带着哭腔质问她男朋友:“你为什么不接我电话?”我还以为她在查岗,没想到她又说:“你如果要分手,能不能和我好好说,不要不接我电话好不好,我很担心你。”

在这段感情中同事爱得很卑微,她爱别人的同时却忘记了爱自己。

如何爱自己,世界著名的心理师露易丝•海在她的著作《启动心的力量》中告诉我们十个爱自己的方法:

爱得太卑微就是我的错(爱的卑微是因为你不够爱自己)(3)

露易丝•海

1.停止自责

2.停止让自己感到恐惧

3.耐心呵护自己

4.善待自己的心灵

5.赞美自己

6.帮助自己就是爱自己

7.爱自己的缺点

8.照顾自己的身体

9.从镜子里看自己

10.请从现在开始爱自己

所以,爱人之前先学会爱自己。

爱得太卑微就是我的错(爱的卑微是因为你不够爱自己)(4)

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