橘子皮先别扔掉了,锅里炒一炒香甜开胃,大人小孩都爱吃

日常生活中橘皮又叫做陈皮,它是来自橘子的皮,而且橘子皮是一种具有理气健胃和化痰止咳辅助作用,现在是橘皮大量上市的季节,以往这时候吃完桔子,皮都扔了,,其实橘皮的用处还是有很多的,可以放消毒碗柜、 或者放冰箱除异味,还可以放在水中浸泡两天这样用来沤肥,用手养花的肥料, 纯天然无污染没有任何异味。

用橘子皮可以做什么吃的(橘子皮先别扔掉了)(1)

除此之外还可以制作成小零食,大人小孩子都爱吃陈皮,相信是很多80后、70后、60后的童年的小零食,放进嘴里嚼一嚼所散发出来的香气让你胃口大开,今天跟大家分享一道橘子皮糖简单做法,喜欢的朋友你也一起来试试吧!

用橘子皮可以做什么吃的(橘子皮先别扔掉了)(2)

橘子皮糖

食材:橘子皮400克、食盐少许、冰糖160克、清水少许、白糖20克

第一步:橘子皮简单清洗一遍,用剪刀剪成细长条,撒上少许食盐抓均匀,腌制30-40分钟

用橘子皮可以做什么吃的(橘子皮先别扔掉了)(3)

第二步:40分钟后用清水清洗3遍,这样洗去橘子皮本身的涩味和橘子皮表面的脏东西。

用橘子皮可以做什么吃的(橘子皮先别扔掉了)(4)

第三步:经过第二步洗去盐份的橘皮,然后再撒入60克白糖,抓均匀腌制10分钟

用橘子皮可以做什么吃的(橘子皮先别扔掉了)(5)

第四步:10分钟后白糖完全被橘子皮吸收了,将橘子皮平铺在铺好油纸的烤盘中,烤箱180度烤30分钟(温度仅供考,由于每人烤箱的温度不一样)烤干橘子皮表面的水份。

用橘子皮可以做什么吃的(橘子皮先别扔掉了)(6)

第五步:把小粒的冰糖和水放在不粘锅里煮至冰糖融化,糖水出现密集的小泡泡,继续不停的搅拌,搅拌至糖汁非常的粘稠,将橘子皮倒入锅,中小火熬制,需要不停翻动,让每片橘子皮都裹上糖浆,直到橘子皮水分熬干,糖分充分吸收,记得要不停翻动避免焦粘锅哦,炒到这样有点起沙就完成了。

用橘子皮可以做什么吃的(橘子皮先别扔掉了)(7)

用橘子皮可以做什么吃的(橘子皮先别扔掉了)(8)

橘子皮别再扔了,简单几步就能变废为宝,制成美味的零食,这个方法一次可以多做一些,除了当零食直接吃之外,还可以拿来泡水喝,大鱼大肉过后,没有什么胃口吃东西,用它泡水饮用,能够帮助我们提高食欲,有辅助健脾开胃的作用。胃口不是很好的人,可以试试用陈皮泡水喝,坚持一段时间,你会发现你的食欲增强了不少。因此也是非常营养的一种吃法,非常开胃又消食,冷却后密封罐装起来慢慢吃,喜欢的朋友你也试试吧

用橘子皮可以做什么吃的(橘子皮先别扔掉了)(9)

我的工作午餐小贴士:

1、橘子皮一定要用盐去腌制,然后用清水清洗3-5遍,这样可以把橘子皮苦味洗干净。

2、冰糖建议用黄冰糖比白冰糖更好,熬制全程小火,尽量用不粘锅,容易炒

大家好呀,ID:我的工作午餐,每天分享美食食谱, 擅长家常菜,煲汤,甜品,烘焙用心为家人下厨,分享健康美食,本文由我的工作午餐原创,严禁盗图,抄袭必究

,