提起健康,我们会感觉这是一个还有点遥远的话题。因为现在还年轻,身体的所有部位都还特别好,有着年轻的活力,有着聪明的头脑,有着快速的记忆力,一切都是那么的好,所以运动、锻炼、养生这些词我们统统都抛到了脑后。

人要有健康的身体最重要(健康的身体最重要)(1)

于是我们胡吃海喝,疯狂熬夜,即便胃痛也不忌口辛辣油腻食物,即便两眼冒金星也不会放下手中的游戏。就这样肆意透支着我们健康的身体,还不以为然地认为,年轻就是资本。

在这个最好的年纪,青春活力,朝气蓬勃是我们的象征。然而恰恰相反的是,公交车上,地铁上都是一脸迷糊,含有睡意的年轻人。或许是因为生活工作压力太大,但无论怎么样,身体是革命的本钱,没有身体的支撑,我们所有的努力都将失去意义。

我们赤裸裸的来到这个世界上,终将也会赤裸裸的离开这个世界。钱乃身外之物,生不带来,死不带去。千万不要把钱财看得太重要,人生最悲哀的是有钱没命花。人拼到最后,拼的是谁拥有健康的身体,笑到最后的人,才是人生的赢家。

除了生死是大事,其余都是擦伤。没有什么是过不去的,时间会抚平一切。

锻炼身体不是等老了才可以去做,而是现在我们就要多锻炼,让自己拥有一个健康的身体,拥有一个良好的心态,才能拥有幸福的人生。

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