文丨木莲妈妈，原创内容
子宫是孕育生命的重要场所，作为每个女性的重要器官，保护好身体子宫的发育，也是给胎儿准备一个优异的环境氛围。
朋友阿丽备孕三年了，但至今毫无收获。去医院也曾做过检查，发现夫妻双方的生育系统都没问题，可就是生不出宝宝。
迫于家庭的压力，阿丽和丈夫又去做了一次彻底的全身检查，而检查结果却让人大吃一惊。原来，阿丽始终无法怀孕的原因，是因为子宫环境太差了。
二十几年来，阿丽都没把子宫护理当回事儿，平时例假不准也不去看，偶尔小腹疼痛也是不以为然。这样长年累月的疏忽，造成了现在难以怀孕的结果。
没想到小小的子宫还出现了大问题，别不把这当回事，子宫还能保护女性身体的健康呢。
很多女性都会选择保养自己的脸蛋，却总忘记保养自己最重要的子宫。子宫对女人来说，是非常重要的。
►维持月经来潮
每月一次的例假是女性新陈代谢非常重要的一环，维持正常的月经功能，才可以正常怀孕。
月经不调不可忽视，要尽快就医查看具体原因。除此之外，月经可以帮助女性排出身体中的毒素和废物，利于造血系统和全身细胞的更新。
►子宫健康
可以让女性拥有成为妈妈的权力。子宫孕育生命，小宝宝在子宫中成长，如果生长的环境不好，宝宝的生长也会受到影响。女性的子宫健康，很大程度上决定了是否可以生育。
►子宫系统中独有的免疫功能
可以帮助女性防止感染。每月一次的月经来潮，是对引导的冲洗和清洁，保护女性私处健康。
切除子宫的女性，身体的免疫系统往往会受到很大冲击，表现出免疫力低下和爱生病的特征。
►子宫为女性卵巢系统提供保护
切除子宫后，卵巢的供血量急剧减少，一时间难以接受变化的卵巢系统会失去本身的平衡，从而导致血液循环受到极大影响。
容易造成卵巢内分泌功能下降的情况，对卵巢造成不可逆的永久性伤害。在很多女性朋友重视抗衰老的同时，也应该注重卵巢保养。
毕竟由内而外的健康，才是防止衰老的秘诀。女性切除子宫后，会急剧衰老，对外表的影响很大。
当我们足够重视子宫的时候，就会自然而然的考虑自身的子宫健康，接下来我们给大家介绍几种子宫环境差的表现，看看你有没有中招。
◆月经失调、经血异常
月经周期不稳定，提前、延迟、量多、量少，这些都属于月经紊乱。
除此之外，月经的颜色也是值得我们重视的。出现异常颜色，例如黑色、咖啡色等等，都属于月经失调。究其原因，还是与子宫受损有关。
◆分泌物异常、有异味
正常女性的下体分泌物是没有异味的，颜色呈无色透明，也没有任何杂质。如果白带异常，出现豆腐渣状，或颜色发黄发绿，则是子宫发生了病变感染，要提起重视。
◆手脚冰凉
生活中，经常会发现很多人手冷脚冷，尤其是在冬天的时候，总是冷的不愿意动弹，就算用暖宝宝或热水袋，也无法长久保持温度。
其实这就是宫寒的表现，这其实是血液流通不畅的表现，受孕的时候也容易出现不畅的情况。
◆骨盆疼痛或不适、腰背疼痛
有的女性会经常感觉到骨盆疼痛或者有不适感，另外也会出现腰酸背痛和下腹坠胀的感觉，这有可能是慢性盆腔炎、宫颈炎、子宫脱垂等所致。
1）饮食贪凉
夏天来的时候，难免会与冷饮冷食打交道。冬天的时候，为了美可能也会忽略保暖，但这恰好是最容易伤害子宫的行为。
中医说，女性体质属阴，如果食用太多寒凉食物容易损耗身体阳气，寒从外入而侵体，损害子宫健康。
女性除了注意保暖以外，还可以通过饮用热水、姜茶、养生茶等热饮帮助排泄体内寒气，保护子宫健康。
2）吸烟或身处二手烟环境
权威研究表明，吸烟的女性更容易患癌症，其中子宫颈癌几率高达80% 。
而长期处在二手烟的环境中，同样危害女性的身体健康，患子宫颈癌风险最高达7.2倍。所以拒绝吸烟和避免长期处于二手烟环境中，是非常重要的。
3）性生活不注意卫生和频率
性生活的卫生也是我们需要注意的，事前事后的清洁必不可少。除此之外，适度也是性生活的原则之一，防止妇科疾病，保护子宫健康。
4）身体不适不及时就医
定期体检是发现妇科疾病的最好方法，不要忌讳就医，发现身体不适及时去医院，可以有效保护子宫健康。
【木莲妈妈寄语】
女性难孕，很可能是子宫出了问题，保护子宫健康，是女性必须要做的事，愿每一个女性都能爱护好自己的身体。
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