大家是不是都想过一个问题：人怎样才能活得舒服，更久一点呢？是不是有什么长寿密码呢？
今天就这这个话题顺带和大家聊聊“胸闷心慌”的毛病，看看这日子究竟该怎么过。
其实如果非要有什么密码，长寿规律，真就要注意两件事：
- 受——累
- 受——气
只要人长时间处在这种“负面”状态下，想不生病都难。但事实是，这两种状态普遍存在于我们的日常生活中，接触的病人多了，就知道了。
之前有个患者，快六十了，平时喜欢做些小生意，每天早出晚归，一年到头都没闲过。
慢慢的孩子的事业、家庭稳定了，和自己的儿媳又碰出火花了，儿媳嫌弃婆婆的干的小生意不体面，受委屈了，每天忙里忙外，攒钱给孩子补贴家用，现在开始嫌弃自己，挑毛病了。
和自己孩子住的不远，低头不见抬头见，只要一碰面就要吵，每天又累又气，身体憋出病了。
最开始胸闷，心慌，觉得是气的了，缓缓就行，结果越来严重，去医院一检查：
房颤、心肌供血不足。后面辗转多地，身体状态还是没有好转，不舒服。
刻诊：舌苔薄白，舌质淡，有瘀点，嘴唇发紫，脉象结代，
当时老太太老是觉得自己快不行了，每天太难受了，心理压力实在太大了。
开方：桃仁、红花、当归、赤芍、川芎、丹参、人参、三七粉、珍珠母、生姜。（此类病正情况复杂，切勿直接套用、盲目用药，请在辨证后使用）
方子加减运用一月有余，自述胸闷、气短的情况大大减轻，随后继续巩固调治。
她的问题在哪里？
其实她是典型的“血瘀”，嘴巴发紫，舌有瘀点，瘀血阻滞在体内，心气不顺、影响心阳，出现了胸闷、气短、心慌的问题。
这个方子大家肯定会很熟悉，除去生姜、人参温阳益气，补益心阳，珍珠母镇神之外，其他几味药都是拿来活血化瘀的。
人活着累就算了，关键是心里还不痛快，最常见的就是像上面这位朋友一样，年纪一大就出现了心脑血管疾病。
身体过劳，负担太大，很容易就伤到了心气、心阳，我们很多人都知道肝郁气滞的问题，生气，心理压力大，就会出现这样的问题。
气行血，气都走不动了，自然血瘀，心气受损，心血受阻，不出问题才叫意外。
有一句话是这么说的：人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐。
所以还请大家抽些时间，好好的给自己养一养吧
我是@心血管范立华主任关注我了解更多健康知识。
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