西葫芦是新手必备的食材之一,特别好做,怎么做都非常好吃,而且成功率非常高。

1.猪里脊切薄片,加入淀粉和料酒和生抽,稍稍腌制10来分钟。

西葫芦炒肉丝的制作方法 5分钟快手家常菜(1)

2.西葫芦洗净切薄片,蒜切末。

西葫芦炒肉丝的制作方法 5分钟快手家常菜(2)

3.锅中少放点油,先把肉片炒了拿出备用,再重新放油,加入蒜末爆香。放西葫芦片。

西葫芦炒肉丝的制作方法 5分钟快手家常菜(3)

4.翻炒均匀会出点水,稍微软了就加肉片,不出水就少加点水。继续翻炒。

5.加点儿盐就可以出锅了。

西葫芦的功能。——清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴,疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

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