空巢老人，一般是指子女离家后的中老年人，即指没有子女照顾、单居或夫妻双居的老人。随着中国老龄化程度的加快加深、流动人口的频繁、三胎政策的开放等等因素，空巢老人也越来越多，而根据数据统计，目前我国60岁及以上人口已达2.64亿，空巢老人人数突破1亿，而随着第一代独生子女的父母陆续进入到老年，到2030年，中国空巢老人的人数将会增至2亿多。
目前我们常说的空巢老人主要分几种情况，一种是无儿无女无老伴的孤寡老人；一种是有子女但与其分开单住的老人；一种是儿女远在外地，不得已寂守空巢的老人。而这些空巢老人时间长久后会出现心情郁闷、沮丧、孤寂、食欲降低、睡眠失调、愁容不展、长吁短叹、流泪哭泣、自责内疚、抱怨等现象，可以看出这既是一个心理问题，也是精神问题，更是社会问题。
空巢老人现象目前在农村非常普遍，为了生计很多家庭都是年轻夫妻在外打工，将孩子留在农村让老人照顾，老人除了要照顾自己之外，还要照顾小孩，不管是生活上，学习上等都需要照顾到，如果遇到孩子学习上的困难及缴费、网上注册、学习打卡等等，有时也无能为力，再加上如果家忙季节，会更加困难。
当然也有另外一种情况，子女在城市上班，将母亲接到城市里带孩子，但父亲在农村的，这种现象也较为普遍，这种老年夫妻分离的痛苦，儿女也很少体会到。首先是父亲在农村独居，生活和精神上的空虚，只有他自己能体会，我们可以觉得母亲在城市里好一些？其实也不然，当子女上班，孩子送到学校后，整一天除了洗衣做饭，其它也没有更多可以娱乐，其实也是非常孤寂的。
据全国老龄办统计，目前我国约有近三分之二的老人家庭出现空巢现象。调查显示，我国九成以上的老人倾向于居家养老，且全国空巢老人多、困难老人多、老年抚养比高。
当然空巢老人现象在世界各国都很普遍，也是各国面临的难题，如何正确看待空巢老人现象，如何让空巢老人拥有幸福晚年，除了子女做到应有的责任外，更需要社会的关注。平时除了关注父母的物质生活，更应该关注及体会父母的精神及心理。
空巢老人不是习惯，只有无奈和恐惧。
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