女明星对于状态的管理太拼命了，她们要时刻保持瘦瘦瘦、美美美。
之前李沁爆料自己的体重，上了热搜。
她现在的状态就是最胖的时候，有多少斤呢？
答案：90斤。
也就是说她平时只有80多斤。
她之前在采访里还量过一次腰围，隔着一层衣服是一尺八，换算成常用的厘米单位来算。
腰围60cm。
雷佳音的头围量过是61厘米。
这么一比较，李沁的腰还没有雷佳音的头宽。
女明星为了演戏上镜好看，对于保持身材这件事，全都有执念。
为了瘦、好上镜，她们什么方法都敢尝试。
其中一项是催吐。
张大大爆料说，很多女明星在吃饭的时候都是正常吃，甚至会吃很多热量爆炸的食物。
但是每次吃完饭，她们就会集体消失一段时间。
这段时间就是跑去卫生间催吐了，虽然这样子不会变胖，但是对身体和心理都会造成很大的伤害。
长期催吐导致胃酸倒流，看到食物就会犯恶心。
金星也说过女演员催吐的事，很多明星为了资源应酬经常要参加饭局，在饭局上也不敢不吃。
所以每次回到家都得催吐。
她认识的这位女演员其实算不上胖，但娱乐圈大家都瘦的像麻杆。
于是这位女演员也跟着减肥，每次聚餐后回家催吐，过段时间也确实瘦了下来，结果因为催吐，胃酸灼伤了声带。
更可怕的是，除了催吐还有人尝试吃蛔虫。
一位L姓女明星试过很多减肥方法，但断断续续不成功，后来有朋友介绍她吃一种智能蛔虫。
卖家称，每次吃完饭后，需要吹一段笛子，这时候智能蛔虫就会全部起立，把她把肚子里的食物全部吃掉。
结果L姓女明星把自己吃进了医院，天天拉肚子、洗胃，难受到嘴唇发白。
折腾了一圈，不仅没瘦反而胖了十七斤。
还有的勇士更加直接，直接切胃。
张大大说，他曾经和一位很大牌的女明星一起吃饭，这位女明星看起来瘦得非常有光泽，吃东西也很正常。
大家都喝醉以后，女明星劝张大大减肥，说只要和自己一样做切胃手术，一辈子都瘦。
大牌女星对自己是真狠，切掉了2/3的胃。
整个身体吸收结构都被破坏掉了。
但是这种手术对身体危害更大，有资料显示七个切胃的人，五个都命不长。
减肥真的得用对方法，也有女明星曾自爆过她们的辛酸减肥史。
容祖儿当年刚进入娱乐圈的时候，压力很大，每次都靠吃东西缓解压力。
等她发觉自己变胖的时候，脸已经胖肿了。
然后有朋友介绍她吃减肥药，那段时间她减肥减得精神恍惚，助理还以为她在嗑药。
极端的减肥导致她声带受损，结果不得不停工三个月接受治疗。
颖儿曾经在拍千山暮雪时，脸和胳膊是肉眼可见的粗壮。
为了减肥，她开始极端节食。
比如一个月只吃柚子、喝大果粒、吃减肥药，虽然一个星期瘦了七八斤，但是很快反弹回130。
每天嘴巴被馋的没有味道的时候，就用筷子蘸一粒老干妈放嘴巴里，一天就可以撑下去了。
如果实在太饿了，就直接睡觉。
颖儿连生孩子都没敢放纵，刚生完孩子就减肥，等到刚出月子，她的体重已经恢复到了94斤。
所以，女明星生完宝宝仿佛什么都发生过一样的现象，都是有原因的。
同样为了争取角色减肥的，还有马思纯。
马思纯去面试黎吧啦的时候，投资人觉得她的体重严重超标，勒令她必须在十几天内减掉20斤。
为了争取到黎吧啦，马思纯开始拼命减肥。
每天只吃一点清水煮菜，完全不碰任何主食。
不仅吃的很少，她每天还要加强训练跑六公里。全靠藿香正气水续命。
还试过直接7天不吃饭，在床上硬生生的躺等脂肪消耗下去。
这种状况还会延续在过年期间，大年初一胡吃海塞的好日子，马思纯的食物是两块代餐饼干。
女明星对自己下得了手，男明星对自己也狠。
邓超之前一人饰演两个角色，一个身形挺拔一个骨瘦如柴，于是需要玩命的先增重再减肥。
为了迅速暴瘦40斤，他每天只喝一点粥，吃些水煮蔬菜，再疯狂的运动。
因为太饿，在片场又有高强度的工作，导致低血糖眩晕了6次。
最严重的时候，抵抗力下降消化系统失调，三伏天只能穿着长衣长裤，还很容易感冒。
邓超那段时间发出来的照片，用瘦骨嶙峋形容一点都不过分。
明星为了拿到角色，为了上镜真是铆足了全力，身体在极短的时间内忽胖忽瘦对身体伤害太大了。
“一代人的梦中情人”倪萍。
从春晚退了后，放飞了自我，
好长时间内，都是这个形象。
她被医生要求减肥 ↓
看现在的动态，居然美回来了！（60岁？）
害，明星都是胖着玩儿......
2020年，肯定也不少把减肥设置成年度目标的朋友…
肯定也不少减着减着想放弃的…
怎么坚持呢？
对于艺人讲，蔡明这句话挺好——你要想吃这碗饭，就别吃那碗饭。
而对于其他朋友，就是这句了——想要美，管住嘴，迈开腿。
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