发烧 宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾,对发烧病人更有益。

呼吸道感染 尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。

生病期间应该多吃什么水果(生病时要这样吃水果才好的快)(1)

腹泻 宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等水果;不宜吃香蕉、梨等偏寒、润肠通便的水果。

便秘、痔疮 宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果。

溃疡 不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防有损溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。

生病期间应该多吃什么水果(生病时要这样吃水果才好的快)(2)

高血压、动脉硬化 宜吃山楂、枣子、柑橘等富含维生素C,有降压、缓解血管硬化作用的水果。

冠心病、高血脂 宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因这些水果富含维生素C和烟酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。


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