经历了冬季的干燥和寒冷,春季的肌肤仍然有许多冬季留下的“后遗症”,比如肌肤干燥粗糙,而肌肤缺水是最容易引起痘痘的爆发,加之春季是肌肤敏感的高发季节,所以在春季调理好肌肤尤为重要,下面我们来老中医祛痘推荐的鼻子上长痘痘的对策吧。

鼻头长痘是啥原因(鼻头长痘的对策)(1)

鼻子上长痘痘

原因一:内分泌失调

不合理的饮食习惯,来自生活、工作以及感情方面的压力以及生理期的来临,都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌旺盛,造成脸部毛孔阻塞,从而引发痘痘的滋生。

原因二:压力熬夜

通宵、经常熬夜、生活作息没有不规律,紧张压力或长期处于压力,脸上各处出现痘痘。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺,毛细孔分泌过多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘。

原因三:热气上火

这是非常常见的长痘原因,吃了辛辣油炸的食物后,鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。辛辣油炸食物导致胃与大肠的盛热,热邪上攻于肺、热肺上攻于面,复感邪毒而发病。

鼻头长痘是啥原因(鼻头长痘的对策)(2)

原因四:遗传性油性皮肤

油性皮肤,毛孔比一般人的粗大,角质层也很厚。一到夏天脸上就泛着油光,特别是鼻子上出油更严重。天生的遗传性因素,油脂分泌过多,堵塞毛孔,导致痘痘的形成。

鼻头长痘痘的对策

第一招:合理安排使用电脑的时间

或者可以在电脑上安装一些类似健康小助手的软件,提醒你休息。

第二招:不要遮住鼻头

鼻头长痘是啥原因(鼻头长痘的对策)(3)

遮住额头可会导致鼻头上的痘痘产生。所以有刘海的MM偶尔可以把刘海弄起来,让鼻头“呼吸呼吸”。

第三招:保持良好的饮食作息习惯

肌肤比较敏感者,就不要再食用辛辣、油腻等刺激性食物,也不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。平常要多吃蔬菜和水果。保持良好的生活习惯,不要熬夜,注意休息,保证充足的睡眠。每天适当的锻炼身体,加速血液循环以及新陈代谢,有助于将体内的毒素排出体外。

第四招:选择正确的护肤品和祛痘产品

当鼻头长痘时,千万不要使用油腻的护肤品,要选择控油补水的产品。在选择祛痘产品上尤为重要,什么都比不上纯天然成分的祛痘产品健康有效。

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