最简单的就是做一下MMPI人格测验,应该网上可以查到这个测验。

怎样快速识别自己是否有精神病(怎么鉴别自己是否有精神病)(1)

再一个判断患者是否有心理疾病,以下是医学界公认的“病与非病三原则”。

第一、主观世界和客观世界统一性原则。也就是患者是否出现幻觉,如幻听幻视等。

第二、精神活动内在协调性原则。通俗说法就是对某件事有正常反应,该哭的时候哭,该笑的时候笑。。如果不是这样,那就是有病了。 第三、个性的相对稳定性原则。就是说没有外界重大变革的时候,患者是否性格大变,是否行为混乱。

怎样快速识别自己是否有精神病(怎么鉴别自己是否有精神病)(2)

此外,区分心理疾病和精神病的标准是是否有“自知力”,要是患者意识不到自己的不正常,那毫无疑问就是有病,需要去精神科治疗,连心理咨询都不用了。

怎样快速识别自己是否有精神病(怎么鉴别自己是否有精神病)(3)

另外我们还可以从以下几点来检查:仪表:如打扮比平时过分妖艳或怪异;或蓬头垢面、不处理个人卫生。意识:如对外界刺激没反应,经常发呆,或注意力不集中。定向力:对时间、地点与人物混淆不清。知觉:精神疾病时常出现俗称的幻觉症状,最常见的就是听幻觉。思维:最常见的是病人有一些奇怪的脱离现实的想法。情感:如哭笑无常,比平常高昂激动;或过度悲伤;或坐立不安;担心不知道要发生何事;紧张、害怕、恐惧等。动作行为:如出现怪异行为,做些不可理解的动作(如捡食垃圾、反复洗澡等);或有破坏行为;或有攻击性行为。

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