在你的生活中肯定会遇到烦恼的时候 ，你是否会因为遇到烦恼而感到苦恼 ，烦恼伴随着我们从小到大，小时候烦恼自己的学习，烦恼每天应该完成的课业，烦恼父母对自己太严厉、烦恼朋友关系出现矛盾，长大一点了，会因为考学而烦恼、会因为青春期而烦恼、会因为自己样貌而烦恼、等到成年了同样会为即将步入社会而烦恼、大了会为生活子女烦恼······每一个阶段都会因为不同的事情而烦恼，每一个人都会有烦恼，不同的就是烦恼对你影响的程度。
有时候我觉得自己很想辛苦自己一定是上天放弃的那一个，我觉得自己很不幸运，我从小就会去羡慕身边的同学，我觉得她们是多么的优秀我就得自己一无是处所以我平时就闷闷的往往是那个最没有存在感的人，直到高中有一次学校准备举办联欢晚会，我们班决定举办绿色环保时装秀，我的朋友想给我做一套衣服然后加入时装秀，我想了又想高二了我应该学会去迈开自己这一步，不然我的校园生活都快完了我还没有自己回忆的事情，当我真正站上台的那一刻我觉得自己太不可思议了，看着台下的同学原来在别人注视原来是这种感觉，我的烦恼一下子就消散了，我觉得自己成长了。
有时候其实你不必为很多事情烦恼，有时候你会发现其实就是庸人自扰，我很喜欢大张伟老师歌里面的一句话“天空飘来五个字，那都不是事儿”，慢慢地你会发现困难的事情再怎么烦恼也是无用的，你的烦恼不会帮你改变这些事情，只会使你带着消极的情绪，它不仅不会帮助你成功反而会使你的生活越来越乱。
有一个小孩子很喜欢对别人发脾气，她的妈妈就带她去爬山，男孩一路上很累好不容易爬山山顶，带着满肚子的怨气她的妈妈让她在山顶上对着大山想说什么说出来，男孩就对着大山吼了一句“我讨厌你”，没想到大山传来了回应 “我讨厌你”，小男孩还小根本就不懂回音这一自然现象，他听到传来的声音后感觉自己很委屈的哭了，他的妈妈告诉他你不妨说一句“我喜欢你”，小男孩照说了大山也传来了同样的回应，小男孩听后开心的笑了，她的妈妈告诉小男孩：你用什么方式对待别人同样别人也会用什么方式来对待你，同理如果你用消极烦恼的心态去对待这个世界，那么这个世界就会。你一个消极烦恼的世界。
慢慢你会发现其实一切烦恼最终都会自然消失，比如你担心自己可能不会拥有一个好的工作为此一直烦恼，但是还没有到你需要找工作的时候，等到找工作的时候自然而然的就会遇到一个好的工作，没有遇到不代表你不会拥有，烦恼会让你时时刻刻保持清醒让自己更加努力，但是你过于烦恼就只会庸人自扰，你又去纠结烦恼的时间还不如去提升自己完成困难的胜算。
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